[過去ログ] メンヘラに嫌気がさした。ガチで治すスレ2 [転載禁止]©2ch.net (763レス)
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760
(2): 2015/12/19(土)09:38 ID:FqgqRv7Q(1) AAS
>>759
あなたの病気は治らないから、病気を受け入れて下さいって
言いたい見たいですが…カウンセリング受けると
病状悪化は本末転倒な気がします。

今、不安 なのは再度パワハラに合っても
対応出来る自信と再度悪化しない自信が欲しいですね。
761: 759 2015/12/20(日)13:05 ID:RBz4Pb3p(1/2) AAS
>>760
俺が今の主治医に最初に言われたのがこんなことでした。

鬱なんて治るから大丈夫。 精神病じゃないんだから。
一年もあればすっきりしちゃうよ。
精神病は大変だよー、鬱なんてすぐすぐ。あははー。
などなど…

実際は五年かかりましたが…
でも、たぶん患者を安心させて、希望を持たせるためにいったというのはあると思います。

お話を聞いている限りですが、あまり良いカウンセラーさんではないように思えてならないです。

俺は今回の通院で医院探しをしたとき、最初の医院は候補から外しました。
省2
762: 759 2015/12/20(日)13:13 ID:RBz4Pb3p(2/2) AAS
>>760
すみません、肝心のパワハラについて抜けてました。
これもあくまで俺の場合なんですが。
体験してないことを刷り込むのは確かに凄く難しいので、代わりの体験を刷り込むようにしました。

俺の場合は他人を恐れるようになっていたので、目を見てしゃべるとか、少しずつ自分の意見を言うとか。

相手は、部下などだと俺の場合はハードルが高かったので、他部署の上長や同僚など、比較的実害がない相手で、言ってしまえば、コミュニケーションの訓練のようなことを日常的に行うように心がけました。

自分もそれまでたくさん失敗を重ねたので、自分なりの工夫でした。

そうやって、再び社会に適応できるトレーニングをしていったのはプラスになったと思います。
省2
763: 2016/01/01(金)23:30 ID:jzCFdfWJ(1) AAS
キチガイ大暴れw

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