[過去ﾛｸﾞ] ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱90 断薬・減薬 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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145(1): ガラケー至上主義 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK66-MIhz) 2017/06/16(金)01:27 ID:vJsUv6uCK(4/19) AAS
今日は俺の誕生日で、３０になりました。
しかし、2０代という人生の貴重な時間を睡眠薬のせいで後半１年以上台無しにしたな。
断薬にかかる時間を服用期間とイコールと考えたら、2年以上の時間の無駄。ほぼ正比例で金の無駄。
睡眠薬がなければ、時間的にも経済的にも体力的にもどれだけのことが出来たか。
つい２年前は普通に旅行して旅行先や夜行バスやムーンライトで眠れたのが今は遠い過去に感じる。
日勤も夜勤もある不規則勤務でも順応してたし、休日の日は寝溜めしてクレヨンしんちゃん映画DVD見て昼寝して名探偵コナン映画見て夜に寝ると、自在に睡眠が操れた。
同窓会とかは皆の健康を見て辛いだけだから、同窓会はもちろん、たまに学生時代の奴から誘い来ても断り、だんだん誘われなくなり友人関係は疎遠に。ついには、学生時代からの付き合いは睡眠薬の減断薬経験のある人しかいなくなった。
３０歳になるまえに断薬したかったが、無理だった。
省8
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