[過去ﾛｸﾞ] 【突然】パニック障害ヘルプスレ18【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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218(1): 2017/07/26(水)20:39 ID:HqZY9uMy(1/2) AAS
昼12時頃にソラナックス1錠飲んで13時半頃症状が治まりました
それから何時からかは忘れましたが眠って先程起床して夕食を食べたのですが、今再び症状が出ています
ソラナックスは17時間は効くと聞いたのですが、あまりに効果が切れるのが早すぎる気がします
大丈夫でしょうか？飲んだのは初めてです
219(1): [age] 2017/07/26(水)20:43 ID:Q0LPMf9k(1) AAS
ヤバイヤバイヤバイ
220: 2017/07/26(水)20:50 ID:DIJRP5NY(1/2) AAS
>>219
落ち着いて大丈夫大丈夫
ゆっくり息をフーッと吐いてリラックスしてね
221(1): 2017/07/26(水)21:03 ID:DIJRP5NY(2/2) AAS
>>218
大丈夫大丈夫、症状が出ても焦らず落ち着いてね
質問等はスレチになるので次回から他スレでお願いしますね
薬は個人によって効いてる体感時間は違うと思いますよ
処方通り飲んでも辛いなら医師に相談してね
222: 2017/07/26(水)21:11 ID:HqZY9uMy(2/2) AAS
>>221
スレチごめんなさい、以後気を付けます
ありがとうございました
223(1): 2017/07/27(木)17:21 ID:wBmckoDs(1/2) AAS
動悸辛い。早く頓服きいてくれ
224(1): 2017/07/27(木)17:41 ID:UL6uZ4da(1) AAS
>>223
もうすぐ薬効いてくるから大丈夫！
リラックスリラックス
225: 2017/07/27(木)18:33 ID:wBmckoDs(2/2) AAS
>>224
ありがとうございます。薬効いて治りました。いつもより動悸の一発一発が重くて焦った
226(2): 2017/07/28(金)01:44 ID:bhcuHNJq(1) AAS
息苦しい 辛い こんな時間に
227: 2017/07/28(金)01:52 ID:424wLmk7(1/4) AAS
>>226
息苦しくてもちゃんと呼吸は出来てるからね
大丈夫だよ
寒くなかったら扇風機かエアコンつけて少し涼しくしてね
絶対に大丈夫だからね
228: 2017/07/28(金)01:58 ID:mQAxVH/c(1) AAS
>>226 お腹をゆっくりと押しながら身体中の空気を吐き出す様にゆっくりと息をはいて
ゆっくりと息を軽く吸う
これを続けると腹式呼吸になって副交感神経優位になるから
楽になれるよ
あわてないあわてない
229: 2017/07/28(金)05:35 ID:ghvExPh3(1) AAS
一休み一休み
230(2): 2017/07/28(金)13:02 ID:6LRpOmon(1/2) AAS
苦しい
出先で予期不安がきていまコンビニのトイレにいます
頓服飲んだからだいじょうぶかな早く効いてほしい
231(1): 2017/07/28(金)13:23 ID:uy6tW1al(1) AAS
>>230
効いてくるから大丈夫だよ
深呼吸してリラックスだよ
232(1): 2017/07/28(金)13:25 ID:424wLmk7(2/4) AAS
>>230
お薬飲んだなら大丈夫だよ
必ず効いてくるからね
ゆ〜っくり息吐けたら吐いてね
絶対に大丈夫、大丈夫だよ
233: 2017/07/28(金)13:27 ID:424wLmk7(3/4) AAS
リロってなかった被ってすみません
234: 2017/07/28(金)13:39 ID:6LRpOmon(2/2) AAS
>>231 >>232
深呼吸しているうちにおかげさまで落ち着いてきました
ちょっとフラフラしますが午後のお仕事頑張ってきます
このスレのみなさんにはいつも助けられています、本当にありがとうございます！
235(1): 2017/07/28(金)17:58 ID:vQeGAj6+(1) AAS
発作がきて辛いな
呼吸も苦しいな
お薬早く効いて欲しいな
辛いよ...
236: 2017/07/28(金)18:12 ID:N3vrP6zo(1) AAS
>>235
お薬はちゃんと飲んだんだね
必ず効いてくるから安心してね
焦らなくて大丈夫だから落ち着いてね
237(1): 2017/07/28(金)19:59 ID:qrlw5pfo(1/2) AAS
発作きた
苦しい
小さなことが気になって余計苦しくなる
テレビの音、扇風機の風、飼い猫の鈴、家族が心配してくれてる声までも
早く薬きいてくれ
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