[過去ﾛｸﾞ] 【突然】パニック障害ヘルプスレ18【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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260: 2017/07/30(日)15:21 ID:hWhlqTak(2/2) AAS
>>259
家にいるなら涼しくしてね
ソワソワ感なら動いたほうが楽になるよ
お薬必ず効くからね、大丈夫だよ
抗不安薬はどうしても眠くなっちゃうね
261(1): 2017/07/31(月)15:23 ID:9IS2sVst(1) AAS
眼科で発作起きて辛い
262: 2017/07/31(月)15:28 ID:TwNhIxhB(1) AAS
>>261
ゆ〜っくり呼吸してね
お水持ってたら少しずつ飲んでね
大丈夫だよ、必ずおさまるよ
あまり辛かったら頓服飲んでね
大丈夫、大丈夫だからね
263(2): 2017/08/01(火)18:16 ID:7Y9Vy9C6(1) AAS
くるしくて頓服飲んで寝てたらまたすぐ発作で目覚めた、洗濯物が濡れてしまった
ごめんなさい たすけて
264(1): 2017/08/01(火)18:46 ID:m/Sw85BO(1) AAS
>>263
遅くなってごめんね
ゆっくり息を吐くことを意識してね
絶対に治まるから大丈夫だよ
頓服は追加では飲めないかな？
無理ならお水を飲んだり顔を洗ったりしてみてね
謝る必要なんてないよ
私も洗濯濡らした仲間だから大丈夫w
265(1): 2017/08/01(火)18:46 ID:qUaMcH/U(1) AAS
>>263
ゆ〜っくり息吐いてね
大丈夫だよ、すぐおさまるからね
今は洗濯物のことは考えなくていいからね
必ずおさまるからね、大丈夫、大丈夫
266: 2017/08/02(水)00:32 ID:P+yLJcpd(1) AAS
>>264 さん>>265 さん
久しぶりに大きい発作だったのでお二人もここにいてくれてすごくすごく心強かったです
ありがとうございます。
まだ完全には心身共にほぐれないけど横になってるので眠れたらいいな…本当にありがとうございました
267(1): 2017/08/03(木)22:25 ID:YgiJYvtq(1) AAS
助けてー頓服早く効いてー
大丈夫大丈夫。
ちょっと今日は働きすぎた、
268: 2017/08/03(木)22:33 ID:ACamb6+J(1) AAS
>>267
もうすぐ薬効いてくるからゆーっくり深呼吸してリラックスしてね
大丈夫大丈夫！
269: 2017/08/03(木)23:57 ID:GTt8jzBt(1) AAS
ありがとうございます
まだ微妙につらいです
頓服もう一個飲んでみます
良くなりますように
270: 2017/08/04(金)00:02 ID:p86xvRU7(1) AAS
必ずよくなるからね
大丈夫だよ、大丈夫
271(1): 2017/08/06(日)03:03 ID:UnZPSdbq(1) AAS
ちょっと夜中に…
薬飲んだから、大丈夫大丈夫
早く過ぎ去りますように
272: 2017/08/06(日)23:51 ID:AUbLgXBG(1) AAS
>>271
ものすごく遅くなったが、大丈夫か？涼しくして、無理せず。
273(1): 2017/08/07(月)09:43 ID:3/ML81hu(1) AAS
朝からめまいと呼吸の苦しさが仕事中薬飲んでトイレ逃げてる最近多い薬増えたけど怖くて飲めないくるしいよ
274: 2017/08/07(月)09:50 ID:bgJcXpZK(1) AAS
>>273
大丈夫？落ち着いてね。あまりにも苦しいのだったら早引けとかできない？
この時期は暑さや湿度のせいもあってしんどい時期だよね。頑張らなくて
いいんだよ。薬は休日にでも試しに飲んでみたらどうかな？
275(1): 2017/08/07(月)10:17 ID:dqOh6E8p(1) AAS
ありがとう…席に戻った夜中も発作あったしごはんも食べてなかったから無理やりパン詰め込んで仕事に戻ってる増えた薬、継続しないと効かないというのでがんばって飲んでみる励ましてくれてありがとう
276: 2017/08/07(月)10:23 ID:cY335p6U(1/4) AAS
>>275
空腹だと発作きやすいけどもう大丈夫だよ
また呼吸が苦しくなったら、ゆっくり息を吐いてね
277(1): 2017/08/07(月)14:10 ID:vZwAbxal(1/4) AAS
家族が外出して1人で発作になったらと思ったら発作起きてソラナックス半分飲んだ
辛い
自分は家にいるのに情けない
278(1): 2017/08/07(月)14:53 ID:cY335p6U(2/4) AAS
>>277
お薬効いてきたかな？
一人じゃないよ、ここにいるからね
私も一人だと不安で発作出るから、怖いのよくわかるよ
エアコンつけて涼しくしてね
大丈夫だよ、大丈夫
279(1): 2017/08/07(月)14:55 ID:vZwAbxal(2/4) AAS
>>278
ありがとう
あれからもう半分飲んでしまった
落ち着いたというか眠気が来たから、なんとかそっちに気が紛れそうに…
苦しさのあまりにスマホのケーブルで首絞めたくて自殺したくなった…
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