[過去ﾛｸﾞ] イタリア精神病院ないのすごくね? [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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749: 2018/07/27(金)04:39 ID:2R2QBGrD(1/3) AAS
>>748鬱のひとなら
自殺願望消えるなら禁煙くらい喜んでするでしょ
野菜も食べれば倍速でなおるだろうし
750: 2018/07/27(金)04:40 ID:2R2QBGrD(2/3) AAS
キャベツには、キャベツ特有の栄養素であるビタミンUの
ほか、さまざまな栄養素が含まれている。特に胃腸を守り、
免疫力を高める効果を持つといえる。
ビタミンU（キャベジン）
ビタミンUは、キャベツから発見されたことからキャベ
ジンとも呼ばれている。ビタミンUには胃酸の過剰分泌をおさ
えたり、胃の粘膜を保護・修復する作用があり、消化性潰瘍の
治療にも用いられている。まさに天然の胃腸薬だ。胃腸が弱い人
はもちろん、脂っぽいものを食べる時にもあわせて摂取したい栄
養素である。
省7
751: 2018/07/27(金)04:41 ID:2R2QBGrD(3/3) AAS
ビタミンK
キャベツのビタミンK含有量は野菜の中でもトップクラスだ。
血液を凝固させる作用を持つ成分を作る栄養素で、カルシウム
を取り込むのを助ける作用も持つ。大人のみならず、ケガの多
い成長期の子どもたちにとっても必要不可欠な栄養素といえる
だろう。
カルシウム
骨や歯を作る栄養素であるカルシウムも含まれる。特にキャ
ベツはビタミンCやビタミンKをあわせてとれるため、骨
を丈
省6
752: 2018/07/28(土)12:04 ID:HlJ5+UOi(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:image.rakuten.co.jp
と
とんかつソース買え
さいこうに美味しい千切り食える
753: 2018/07/29(日)07:40 ID:A724KK34(1/3) AAS
ハブに噛まれたら呑気に野菜食ってる場合じゃない
原因がハブに噛まれたとハッキリわかるなら
病院行って血清を注射でなおる
でも生活習慣病とかメンタルとか原因不明なことが多いが
アルチュウ系だと禁酒でなおるしニコチン中毒なら禁煙でなおる
副流煙が原因も禁煙にすればいい
原因不明のストレスかなにかが原因の場合は野菜不足が原因なことが
多く野菜を食べるようにしたら元通り元気になることが多い
キャベツはつよい味方
こんなの言わなくても誰でも知ってるから
省5
754: 2018/07/29(日)21:06 ID:A724KK34(2/3) AAS
ハブに噛まれたら呑気に野菜食ってる場合じゃない
原因がハブに噛まれたとハッキリわかるなら
病院行って血清を注射でなおる
でも生活習慣病とかメンタルとか原因不明なことが多いが
アルチュウ系だと禁酒でなおるしニコチン中毒なら禁煙でなおる
副流煙が原因も禁煙にすればいい
原因不明のストレスかなにかが原因の場合は野菜不足が原因なことが
多く野菜を食べるようにしたら元通り元気になることが多い
キャベツはつよい味方
こんなの言わなくても誰でも知ってるから
省8
755: 2018/07/29(日)21:08 ID:A724KK34(3/3) AAS
ハブに噛まれたら呑気に野菜食ってる場合じゃない
原因がハブに噛まれたとハッキリわかるなら
病院行って血清を注射でなおる
でも生活習慣病とかメンタルとか原因不明なことが多いが
アルチュウ系だと禁酒でなおるしニコチン中毒なら禁煙でなおる
副流煙が原因も禁煙にすればいい
原因不明のストレスかなにかが原因の場合は野菜不足が原因なことが
多く野菜を食べるようにしたら元通り元気になることが多い
キャベツはつよい味方
こんなの言わなくても誰でも知ってるから
省8
756: 2018/07/30(月)00:50 ID:1d6btt5+(1/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:image.space.rakuten.co.jp
モロヘイヤスープ
757: 2018/07/30(月)02:54 ID:1d6btt5+(2/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:cdn.macaro-ni.jp
758: 2018/07/30(月)06:07 ID:1d6btt5+(3/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:img.cpcdn.com
759: 2018/07/30(月)06:17 ID:1d6btt5+(4/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:img.cpcdn.com
大根おろし納豆うどん
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.shin-shin.co.jp
760: 2018/07/30(月)06:57 ID:1d6btt5+(5/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:image.rakuten.co.jp
761: 2018/07/30(月)07:47 ID:1d6btt5+(6/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.hotelkeihan.co.jp
762: 2018/07/30(月)07:50 ID:1d6btt5+(7/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:tblg.k-img.com
763: 2018/07/30(月)07:51 ID:1d6btt5+(8/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:recipe.ebikan.jp
764: 2018/07/30(月)07:55 ID:1d6btt5+(9/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:cont-daidokolog.pal-system.co.jp
765: 2018/07/30(月)08:09 ID:1d6btt5+(10/15) AAS
画像ﾘﾝｸ[JPG]:sushitatsu-shimada.com
766: 2018/07/30(月)09:11 ID:1d6btt5+(11/15) AAS
運動して空腹になり嫌いな野菜や果物を食べるようになると
ヘルシー度アップだね
空腹こそ最高の調味料だから
767: 2018/07/30(月)09:24 ID:1d6btt5+(12/15) AAS
カラオケでは消費カロリー高めの曲で、１曲で約２０キロカロリーを消費します。
それを基準として、色々な運動と比較してみました。
・ウォーキング
１０曲で１時間のウォーキングと同じ消費カロリー
768: 2018/07/30(月)20:49 ID:1d6btt5+(13/15) AAS
運動して空腹になり嫌いな野菜や果物を食べるようになると
ヘルシー度アップだね
空腹こそ最高の調味料だから
カラオケでは消費カロリー高めの曲で、１曲で約２０キロカロリーを消費します。
それを基準として、色々な運動と比較してみました。
・ウォーキング
１０曲で１時間のウォーキングと同じ消費カロリー
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