[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 188日目 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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297: 2017/08/27(日)20:46 ID:af13n0JK(7/13) AAS
>>293
俺は、ゲームしてる。
買い出しの時以外は。
さっき帰ってきたんだけど外食しに、
cocosいたんだけど。
みんな楽しそうだったなぁ。
298(2): 2017/08/27(日)20:50 ID:af13n0JK(8/13) AAS
>>296
俺も、入院したいんだけど飼ってる猫が心配なんだ。
病院までは、30分くらい。
2日に1回家に、猫の世話できれば
入院しようと思ってるんだけど。
どう？
299: 2017/08/27(日)20:53 ID:af13n0JK(9/13) AAS
>>294
強い薬は、そうだよな処方の前にきちんと説明
してほしいよね。これこれこうだよって。
後んなっていわれてもなぁ
300: 2017/08/27(日)20:58 ID:af13n0JK(10/13) AAS
>>295
俺は骨折の後遺症で29のときからいま37だけど
ず〜っとニートだよ。
もうとにかく薬！！くすりでまいにち
いっぱいいっぱいだよ。
301: 2017/08/27(日)20:59 ID:fRfFSgdm(1/2) AAS
>>298
開放いたけどそんなペースではさすがに帰れなかったかな
距離も近いし理由が理由だからもしかしたら可能かもしれないけど
302(1): 2017/08/27(日)21:02 ID:Yyd0TLMj(2/2) AAS
>>298
ペットシッター頼むのは？お金かかるけど
303: 2017/08/27(日)21:04 ID:fRfFSgdm(2/2) AAS
>>287
心や体に効く薬だから当然ではあるけど劇薬指定なんだぜ
それを何錠も毎日飲んでるのはよく考えると相当ヤバイね
304: 2017/08/27(日)21:10 ID:af13n0JK(11/13) AAS
>>302
そうするしかないかも。
305: 2017/08/27(日)21:24 ID:2i576hbB(9/11) AAS
気分転換しようとして失敗したときのダメージって大きいよな
この病気は傷つくときは大きく治るのが遅い…それが分かってるから、よほど安全牌じゃない限り行動に移せないんだよな
306(2): 2017/08/27(日)21:35 ID:CdVJaFZM(1/4) AAS
他人と絡む気分転換はやめといたほうがいいよ
個人で完結する気分転換がいい
307(1): 2017/08/27(日)21:40 ID:l0RImVEj(2/4) AAS
少しずつ良くなってるのかな。
一度良くなったって勘違いして失敗してるから過信はしてないけど。
気分転換で失敗したときは、今日はそんな気分じゃなかったんだね。と自分を慰められるようになった。
何かできない時もまあ難しいよね、できたらお祝いしよう！みたいに考えられるようになった。その流れで就活も始めたけどまだもう無理、て日もある。
でも考え方学ぶのって大事だと思う。そんなことわかってるわって事もやってみるのが大事。
308: 2017/08/27(日)21:42 ID:2i576hbB(10/11) AAS
>>306
サッカー観戦とかも、周りに変な客いると一気に台無しだからなぁ…難しいよね
309: 2017/08/27(日)21:44 ID:tP8W382G(3/3) AAS
昼寝したけどまだ眠いから今日も夜はすぐに眠れそうだ
310(2): 2017/08/27(日)21:52 ID:nf5p4IQi(1/5) AAS
>>258
おめでとう！
大きな前進だよ(^^)
理解ある仲間がいていいな☆
311(1): 2017/08/27(日)21:54 ID:nf5p4IQi(2/5) AAS
>>307
いい傾向だね
就活すごいじゃん
312(1): 2017/08/27(日)21:55 ID:nf5p4IQi(3/5) AAS
>>306
人と関わるとどっと疲れるよな
313: 2017/08/27(日)21:56 ID:nf5p4IQi(4/5) AAS
>>287
医師によるとしか…。
314: 2017/08/27(日)21:58 ID:nf5p4IQi(5/5) AAS
>>290
自分も最大量から減薬したけど特に変わらん。
ストレス要因から抜けられないと無理だよな。
315: 2017/08/27(日)21:58 ID:E+EZzZiu(1) AAS
過去と世間への怒りに震え鬱々としてたが
散歩したらまったりした
べつになんでもいいや
人間の脳みそなんてこんなもんや…
316(1): 2017/08/27(日)21:59 ID:2i576hbB(11/11) AAS
>>312
けど人と関わって回復すると高揚感あるからなぁ
ギャンブルみたいなもんか
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