[過去ﾛｸﾞ] 鬱で休職している人・退職した人 104 (1002ﾚｽ)
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105: 2017/12/26(火)18:13:50.52 ID:3PnfGolM(2/4) AAS
>>103
いや抗うつ剤や睡眠薬とアルコールはだめな組み合わせだよ
薬の効果がブレる
強者はウォッカで眠剤飲んでるけど耐性ついちゃって依存性の高い強い薬を欲するようになるって
とは言っても適量の酒は健康にいいデータもあるし人によるとしか言えないね
どっちにしろ自分は抗うつ剤と眠剤で肝臓がだめだからアルコールは飲めない
石化し始めてる
クリニックはだめだバカみたいに薬出すお腹いっぱいになるほどw転院したら3分の1になったけど石化は戻らない
197(1): 2018/01/21(日)18:41:15.52 ID:M4Rv7Z3b(1/3) AAS
>>196
まずこれだけは守れ
・薬は医者の言う通りに飲む。時間も守る。症状があるからって勝手に増やさない。
症状があるなら受診時に言って、増やすなり変更なりしてもらう。
その処方を適切にしてもらうために、症状の報告は正確に！
・飲酒厳禁
・起床時刻と就寝時刻を動かさない
（どうしても辛ければ寝坊はしていい、昼寝も可。ただし就寝時刻だけは厳守）
・食事をきちんと摂る（献立を考えるのが面倒なら毎日同じメニューでいい）
・入浴は３日に１度かそれ以上はいろう。定時が望ましい
省5
290: 2018/01/24(水)07:50:33.52 ID:hR3l9iXW(1/3) AAS
>>286
お前新型うつだろ
459(1): 2018/02/03(土)13:35:55.52 ID:g3TdmHGE(1) AAS
平日日中食料品など買いに行くが、働いてる人たちを見て辛い気持ちになるな。近所の人に合ってもなんだか後ろ暗いし。
612: 2018/02/14(水)09:45:58.52 ID:c1hMMvSr(1) AAS
>>608
同じ境遇の方がおるとは
戻っても続けられるか心配だし、辞めても何が出来るのかと完全に闇にはまっておる次第だす
637(1): 2018/02/15(木)22:02:59.52 ID:Kx351eqR(1) AAS
>>635
病状とか体力にもよるが、難易度高いよ。
俺は最終的には風呂に入りに行くだけになり止めた。
日中は空いているけど退職後のご老人か叔母様連中がほとんどで、
コミュニケーションもほとんどなかったなあ。
料金は忘れたけど自治体の体育館の方が断然安いでしょ。
910: 2018/02/22(木)06:36:07.52 ID:ZQp19mda(1) AAS
>>909
サブコン
921: 2018/02/23(金)00:28:46.52 ID:IijOpyzQ(1/2) AAS
どっかで見かけたんだよなー
たぶんツイッターで流れてたマンガ
受け取り側がうつとかでネガティブな思考になってると、上司の発言の受け止め方が180度変わってくるみたいな奴
ごめん今思い出せないや
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