[過去ﾛｸﾞ] うつで療養中の過ごし方（女性限定のスレ） 1日目 (1002ﾚｽ)
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140(1): 2018/01/28(日)09:53 ID:CuVXmfyr(1/5) AAS
ごく親しい友人(遠方なので普段はメール LINEでやり取り)と家族だけにしか鬱のことは話してない
他の人とは普通を装いながら接しているけどかなり疲れる 相手も何となく気づいてるかも?
142(1): 2018/01/28(日)10:17 ID:CuVXmfyr(2/5) AAS
>>141
親しい友人には話し相手 相談相手になってもらってます
以前の職場で鬱のことを話したら微妙な空気になってしまったので 言う相手は選ばないと怖いな〜と思うようになりました
144(1): 2018/01/28(日)10:56 ID:CuVXmfyr(3/5) AAS
ただでさえ詮索されるの嫌いなのに 鬱についてあれこれ聞いてくる人がうざい
心配やアドバイスとかじゃなく興味本位で聞いて 別の人に伝えたり
だから滅多に人には言わない事にしました
147: 2018/01/28(日)12:45 ID:CuVXmfyr(4/5) AAS
>>146
うちは母も鬱を患っててそれは近所(古くからいる住民)に知れ渡っていたし 私のことは言ってないけどやっぱり同じ病気なのかと憶測されてるとは思います
最近あまり外出していないし顔を合わせても挨拶程度なので
156: 2018/01/28(日)21:02 ID:CuVXmfyr(5/5) AAS
鬱以前の持って生まれた性格なのか
短気で視野が狭くて'木を見て森を見ず'
鬱だとこんな特性に拍車が掛かるのか失敗して落ち込む
最近は人とのコミュニケーションがほとんどメールやLINEの文章なので尚更考え過ぎてしまう
視野を広くゆとりを持って考えるようになれたら落ち込みも減るんだろうに 狭い心が余計に狭くなってる
鬱だからイライラやカッとはならないけど
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