[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 224日目 (1002ﾚｽ)
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908(1): 2018/04/18(水)18:30 ID:dtcxOWyq(1/2) AAS
疲れやすいのってうつですか？
916(1): 2018/04/18(水)19:37 ID:GtwaXX7U(1) AAS
>>908
医者に相談してみるのがいい
その前に「できればうつじゃない方がいい」から、生活習慣を見直すことをオススメします
睡眠、食事、運動、ストレスとの付き合い方、これらを見直し改善するべきところはした方がいいです
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