[過去ﾛｸﾞ] うつ病で療養中の過ごし方 231日目 (1002ﾚｽ)
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124(1): 2018/05/28(月)00:22 ID:CpRnfo99(1/8) AAS
担当カウンセラーが代わって新しいカウンセラーと2回カウンセリングしたけど、なんか合わない気がする…
今まで３人のカウンセラーとやってきたけど、合わないって感じた事なかったから、カウンセリングに相性があるって半信半疑だったんだけど、やっぱりあるのかな
次から担当代えてもらった方がいいかな…？
131(1): 2018/05/28(月)02:45 ID:CpRnfo99(2/8) AAS
>>129
3回かー
どうももう一度受ける気になれないから代えてみるわ
135: 2018/05/28(月)03:11 ID:CpRnfo99(3/8) AAS
明日っていうかもう今日だけど、病院行く日だから風呂入らなきゃって思ってて、でも怠くて入れずに時間を浪費して、やっと入って色々してたらこんな時間になってしまった
明日起きれる気がしない
もう嫌だ
179(1): 2018/05/28(月)12:41 ID:CpRnfo99(4/8) AAS
病院キャンセルしてしまった
昨日頑張って風呂に入ったりして出かける準備したのに無駄になってしまった…
188: 2018/05/28(月)12:54 ID:CpRnfo99(5/8) AAS
>>181
ありがとう
準備だけで力を使い果たしてなかなか外出までたどりつけないわ
211(1): 2018/05/28(月)17:24 ID:CpRnfo99(6/8) AAS
>>205
自分も大掃除中
うつになって数年まともに掃除出来なかったので部屋が荒れ放題になってる
でもすぐ疲れてしまって少しずつしか進まないからもう2ヶ月くらい掃除してる
まだ終わらない…
233: 2018/05/28(月)21:06 ID:CpRnfo99(7/8) AAS
自分はマスクの代わりに帽子被ってる
帽子を被ると安心する
普段眼鏡かけてるからマスクすると不審者感が出てしまってかえって不安になる
240: 2018/05/28(月)23:10 ID:CpRnfo99(8/8) AAS
>>234
自分も毎日はできないから休み休みやってるんだ
片付いてくると汚部屋による悪影響を実感するよね
無理しない程度に頑張ろう
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