[過去ログ] ★★不眠症/睡眠障害★★Part84 (1002レス)
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499: 2018/06/24(日)22:57 ID:Dd2vWPBU(1/2) AAS
自津神経
500: 2018/06/24(日)22:58 ID:Dd2vWPBU(2/2) AAS
AA省
501: 2018/06/24(日)23:48 ID:XZSPxfgr(1) AAS
知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。
CPWUF
502: 2018/06/25(月)01:24 ID:zy4A/w7U(1) AAS
寝
ら
せ
へ
ん
503: 2018/06/25(月)02:14 ID:hS3h+69m(1) AAS
はあ…寝れん
もう睡眠自体が怖くなってきたわ
504: 2018/06/25(月)02:24 ID:qsk0jmHk(1) AAS
寝れん
505: 2018/06/25(月)04:05 ID:+U5ZT4iW(1) AAS
今日は7時から2時までの7時間
506: 2018/06/25(月)04:20 ID:iXAUrkTf(1) AAS
なんか知らんけど眠られない
寝ようと横になると心臓の音で落ち着かない
507: 2018/06/25(月)04:22 ID:f0vKkkQt(1) AAS
マイスリーさんがお仕事してくれなかった……夜が明ける
灰になりそう
508: 2018/06/25(月)04:46 ID:p2WW+2kj(1) AAS
睡眠時間2時間未満の俺がミスを人のせいにするジジイの手伝いをするだけの
体力など何処にも無い
509: 2018/06/25(月)08:12 ID:tolrLKSO(1) AAS
前の会社の新入社員のときの上司が夢に出てきた。
死んだのかな?
さんざんイジメやがって。ザマミロ
510: 2018/06/25(月)08:36 ID:+hN8y1us(1) AAS
最近眠剤飲まなくても寝れるけど早朝覚醒してだるい
511(3): 2018/06/25(月)09:52 ID:fue620KP(1/4) AAS
不眠症以外の疾患を持ってる方っていらっしゃいますか?
私は最初不眠だけだったのですが鬱っぽくなっている気がします。ふっと希死念慮が湧いたり
意味不明の手足の痺れや痛みがあったり医者に相談してみますが不眠症から鬱に移行することはあるのでしょうか?睡眠は眠剤のおかげで6時間ほど取れています
512(1): 2018/06/25(月)10:16 ID:d42D9djq(1) AAS
>>511
死にたい死にたい言う奴ほど死なないから安心しろ
朝散歩してストレッチしろ
513: 2018/06/25(月)10:21 ID:ybSY+x97(1/8) AAS
>>512
コメント内容そのかわり、周りからトモダチが消えてゆくど
514: 2018/06/25(月)10:35 ID:A0UhpiAs(1) AAS
>>511
不眠からくる鬱と鬱からくる不眠のパターンがあるみたいですね。何れにせよご相談された方が宜しいですね。
515: 2018/06/25(月)11:50 ID:ybSY+x97(2/8) AAS
>>511
人生上手く行ってなきゃ、ダレにでも祈死願望なんてあるだろう。
足の痺れとか、欝っぽいとか気にせんと、動き回れ! 働け!
516: 2018/06/25(月)11:53 ID:ybSY+x97(3/8) AAS
せっかくの夏なんだから汗ながせよ・・・下らんこと考えんと、医者いったって、またわけの分からん
安定剤服用させるだけ・・・精神科医にとって、キチガイは飯の種なんだからな・・・信用スンナ
517(2): 2018/06/25(月)12:04 ID:KHJEpt/I(1/3) AAS
根性論じゃ治らないよ不眠は
518: 2018/06/25(月)12:04 ID:fue620KP(2/4) AAS
511です
朝の散歩や空き時間にストレッチ
買い物家事などは普通にやれています。
体調が悪くて休職してるのですが
きっと暇な時に気が紛れることがないから
気にしちゃうんですよね
この体調で復職できるのか不安でウダウダしてます。
治ったら仕事しようって思ってましたが
もう共存しながら動き出した方が良さそうかな
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