[過去ﾛｸﾞ] 鬱でも必死に会社に行ってる人 503 (1002ﾚｽ)
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943: 2018/07/01(日)12:21 ID:nuAZ78SY(5/6) AAS
江原啓之スピリチュアルワールドからで既出かな
「幸せの数を数える」が良いと思う。
外部ﾘﾝｸ:eharahiroyukikuchikomi.hatenablog.com
不幸ではなく幸せの数を数えると鬱や社交不安や不安障害の予防になる。
金がないときは、なに目が見える足で歩けると考える。
会議や挨拶でザ社交不安を感じた時、なに仕事で失敗して緊張したり、面接で緊張して
も大丈夫だったじゃないかと考える。
仕事が暇で苦しむとき、もっと大暇も乗り切ったじゃないかと考える。
他の宗派で禅宗の社交不安全国托鉢行脚の小林義功禅師から
省3
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