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鬱でも必死に会社に行ってる人 504 (1002レス)
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744
: 2018/07/04(水)23:33
ID:IpKo2Xni(2/2)
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744: [sage] 2018/07/04(水) 23:33:43.01 ID:IpKo2Xni 不幸な気持ちに反抗する 怖い。悲しい。こんな辛い気持ちは嫌だ! だよな? お前は自分を気持ちを無視するんだ、だから「辛い気持ちは嫌だ!早く出てけ!」と反抗しようぜ。 そう考えるたびに、さらに嫌な気持ちがでかくなる。これで不幸だ。 でも出ていかないし、またすぐに湧き出てくる。ますます不幸が増大していくな。これで不幸スパイラルの完成だ! 他人への関心を捨てる 不幸なきっかけは必ず他人だ。他人への関わりを断て。 そのためにまず他人の関心を捨てるんだ。関心を持ったなければ関わりを手放せるしな。 そうすれば自分に閉じこもることができる。 自分だけに関心が向きつづけ、ネガティブな性質上、自分も虐げる。 その不幸な気持ちに反抗して、ますます不幸の気持ちが増大できる。 他人が幸せをくれるかもしれねぇが、これ以上の他人から不幸をもらうのは嫌だろ? だからもっと遮断するんだ。 過去に執着する、未来に不安する 今の不幸な現状を引き起こしているのは、過去の原因だ。 あの過去があるから、今の不幸なお前があるんだ。原因があれば結果がある。当然だよな。 今のお前を作っている大事な過去だ、手放しちゃいけない。 過去にこだわれば、他の人の責任にできるしな。他人との関わりを断つのにも有用だ。 未来にその不幸は解消される。その幸せな未来のために今は不幸なまま突き進め。 今が不幸だから、未来の幸せを目指す。これもまた自明だよな。 でも、何が起きるかわからないよな。不安だよな、怖いよな。最悪の事態が起きるかもしれないし。 未来に焦点を定めて、そんな未来の不安を存分に味わえ。これでまた不幸だ。来やしない未来までな。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1530419536/744
不幸な気持ちに反抗する 怖い悲しいこんな辛い気持ちは嫌だ! だよな? お前は自分を気持ちを無視するんだだから辛い気持ちは嫌だ!早く出てけ!と反抗しようぜ そう考えるたびにさらに嫌な気持ちがでかくなるこれで不幸だ でも出ていかないしまたすぐに湧き出てくるますます不幸が増大していくなこれで不幸スパイラルの完成だ! 他人への関心を捨てる 不幸なきっかけは必ず他人だ他人への関わりを断て そのためにまず他人の関心を捨てるんだ関心を持ったなければ関わりを手放せるしな そうすれば自分に閉じこもることができる 自分だけに関心が向きつづけネガティブな性質上自分も虐げる その不幸な気持ちに反抗してますます不幸の気持ちが増大できる 他人が幸せをくれるかもしれねぇがこれ以上の他人から不幸をもらうのは嫌だろ? だからもっと遮断するんだ 過去に執着する未来に不安する 今の不幸な現状を引き起こしているのは過去の原因だ あの過去があるから今の不幸なお前があるんだ原因があれば結果がある当然だよな 今のお前を作っている大事な過去だ手放しちゃいけない 過去にこだわれば他の人の責任にできるしな他人との関わりを断つのにも有用だ 未来にその不幸は解消されるその幸せな未来のために今は不幸なまま突き進め 今が不幸だから未来の幸せを目指すこれもまた自明だよな でも何が起きるかわからないよな不安だよな怖いよな最悪の事態が起きるかもしれないし 未来に焦点を定めてそんな未来の不安を存分に味わえこれでまた不幸だ来やしない未来までな
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