[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠導入剤】サイレース/フルニトラゼパム 73 (1002ﾚｽ)
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459(1): 2019/12/04(水)06:44 ID:so3foK8R(1/2) AAS
>>458
僕もそのくらいの量じゃ全然だめ
でも僕の場合ほぼニートみたいなものだから寝れなきゃ寝れないで特に問題ないけど、>>458さんはお仕事で大変なんだね、がんばってるんだね
そのストレス源はどういうもの？一過性のもの？もしそうならしばらく耐えればいいだけだから
どっちにせよ、ストレスをなんとかしないとねー
アロマなんかどうかな、ラベンダー、イランイラン、サンダルウッド、ローズウッドなんかの精油はストレスを和らげる効果あるよ。好きな香りをなにかに染み込ませて近くに置いておけばOK
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かるのもストレス解消にいいよね。さっきのアロマと組み合わせると一石二鳥！湯船に数滴垂らしてね
あとは栄養あるものしっかり食べて、休みの日があったら好きなことして過ごしたらいいよ
音楽聴くのでもYouTube見てもなんでも
そういや泣くこともストレスを軽くするから、泣ける音楽聴くとかさー
省1
460(1): 2019/12/04(水)07:21 ID:MBvuebkm(1) AAS
サイレース食って営業の仕事すると捗って仕方ないぞ！
461(1): 2019/12/04(水)07:46 ID:T/JBj8cU(7/7) AAS
>>459
ありがとう
昨日は這いつくばって出かけたけど仕事にならなかったんで今日は休むことにした
でも明日以降どうなるか考えるとすごく不安
ストレスは嫌な上司にいいにくい事を言わなきゃいけないんだよね。。。
ミスの報告とかじゃなくて、上司のミスを指摘しなきゃだからどんな反応されるかわからない
それも上司の時間が空いたらこっちに連絡するって三日前に言われたから、いつ連絡が来るかと思うともうね。。。それからろくに眠れてない
ただでさえ上司のパワハラのせいで難治性鬱になったし、その状態での重いストレスはベンゾでのごまかしに限界がある事を実感してる
はぁ。。。
462: 2019/12/04(水)07:54 ID:MXVvdpKD(1) AAS
ちっちのんだことあるけど、まったくねむれなかったよ
いまのんでるルネスタもまったくきかないの
ちっちがねむれてるのは暦サルティのおかげ、そのまえはセロクエル
463(1): 2019/12/04(水)08:11 ID:so3foK8R(2/2) AAS
>>461
うん
僕会社勤めしたことないから想像することしか出来ないけど、上司のミスの指摘って嫌だね。こわい上司さんなのかな
連絡を待ってるしかないなんて、気が休まらないからそりゃ寝れなくもなるよねえ
難しいとは思うけど、今日はお休みだから一日自由だよ！
なんか好きなことしようよ
天気もいいし暖かくなったらお散歩してもいいね
家でゴロゴロするのもいいね
歌うの好きならカラオケでもいいね！平日昼間は安いよ！
元気が出る音楽載せとくからきいてね
省7
464(1): 2019/12/04(水)08:36 ID:buuqt7Ws(1) AAS
>>451
仮にオトリ警察だったとして注意されるだけで終わりじゃあないの？
465: 2019/12/04(水)09:36 ID:TBW/gG8u(2/2) AAS
>>464
本当にサイ送ってきたらその時点でマトリにしょっ引かれるくない？
466: 2019/12/04(水)11:29 ID:jgqbnFld(1/2) AAS
>>429
お前の体験だけで語るなよ。
じゃあ不眠症を経験してない医師は「不眠なんて理解できん」と薬を出さないのか？
467: 2019/12/04(水)11:29 ID:jgqbnFld(2/2) AAS
>>429
水なしでどうやって錠剤やカプセルを飲むのw
468: 2019/12/04(水)12:38 ID:CZ7mXpGm(1) AAS
やっぱり運用はちゃんとしないと大変なことになるよな
画像ﾘﾝｸ[jpg]:momi.momi3.net
469: 昼ﾗｲﾄ点灯虫ﾏﾆｬﾃﾞﾁLGBTQ性欲欠落ｱｽﾍﾟ300系3重障壁ﾊﾞｾﾄﾞｳ綿飴箸JAL123 2019/12/04(水)21:55 ID:fcBEzeiN(1) AAS
>>463
JR東で働いていた時のコイツの企画助役の言い掛かりはすごかったな。
組合がまったく頼りにならなかったから自力で報復したのと、
反面、その程度ならやらない組合に腹がだった。
外部ﾘﾝｸ[html]:daylight.starfree.jp
『ザ・世界仰天ニュース』だと、
桶川ストーカー事件でストーカーや
オウム真理教の土屋君奪還は素晴らしいものがある
（逆に、前者は違法性バリバリなのに警察が消極的なことから、逆に「警察が何もしなかったのと同じって解釈すれば労組が何もしなかったという解釈になる」という解釈もあるが。
470: 2019/12/04(水)22:44 ID:wdlOrB5v(1) AAS
伯方の塩
471(1): 2019/12/04(水)22:48 ID:InGMi5J7(1) AAS
>>460
私も自営で営業もするけど、この薬のお陰で午前中は、頭が全く回らない、喋りもドモル。
472(1): 2019/12/05(木)01:02 ID:Xlg9p/aH(1) AAS
フルニトラゼパム４mg、ネルボン１０ｍｇぐらい飲めば毎日
１０〜１４時間ぐらい余裕で眠れるけど廃人だもんな・・・
糖質で４０年ぐらい入院してる患者はフルニトラゼパム６ｍｇ、ネルボン１０ｍｇ
便秘気味だからマグミットを２０００ｍｇ毎日飲んでると医者が言ってたよ
473(2): 2019/12/05(木)14:04 ID:qaFfR/K5(1) AAS
>>471
いや眠るタイミングで飲むんじゃなくて出勤前に舌の上で転がしてるんだ
474(1): 2019/12/05(木)15:31 ID:qZekSwPq(1) AAS
>>473
舌真っ青でおしごと行くの？
475: 2019/12/05(木)15:47 ID:RrzXBWOU(1) AAS
>>473
お勤めご苦労ちゃんです！
476(4): 2019/12/05(木)20:49 ID:YgBheR/3(1/2) AAS
スレチなんだけど眠剤もらうついでに医者からレバミピドって胃薬処方してもらったんだけど全然効かない
なんかいい胃薬ないか？
477(1): 2019/12/05(木)21:15 ID:QCqhzbYx(1) AAS
>>476
ファモチジン
478: 2019/12/05(木)21:47 ID:l142hIhz(1) AAS
BEｱｲｺﾝ:1l42c.png
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