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うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 9日目 (966レス)
うつで療養中の過ごし方(一人暮らし限定) 9日目 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/
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207: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/02(水) 13:25:22.05 ID:v8HAseqv デイケアのプログラムでも「料理」は定番の一つ そのぐらい気力を使う作業だから、人によってはこまめに自炊できなくても仕方ない そういえば昨日通院したけどデイケアは中止してるみたいだった このご時世だから当然か http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/207
442: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/05(土) 22:02:54.05 ID:FJrkbA0k 単純に部屋が寒いのには耐えれるけど 寒さって孤独感を増幅する気がする、メンタルが冷え込むときつい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/442
584: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/06(日) 15:52:11.05 ID:yfAfLOnA あんまり深読みしてると、失恋の歌も、人が死ぬアクション映画も、何も娯楽に触れられなくなる 趣味の世界なんだし、好きなものを読んで、見て、聞いてでいいよ 娯楽に手を染めるだけ、どん底より回復してる証拠だよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/584
643: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/06(日) 18:57:26.05 ID:3LHW0n5M 低血圧で辛い、普通は年とともに高血圧になるんだろうけど 男なのに冷えて困るんだ、この時期は http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/643
679: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/06(日) 19:17:29.05 ID:YDFbLCum ハゲあたま みんなでハゲれば こわくない 彡⌒ ミ (´・ω・`) http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/679
702: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/07(月) 20:21:03.05 ID:LjaOtCqp 動画より音楽の方がいいのかな〜 少しでもエネルギー回復する方がいいんかな メシ食べるのがやっとだ…適度に動けるうつになりたい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/702
783: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/10(木) 09:33:53.05 ID:SGH6+L+B >>755 >>780 自分も料理は苦手だから市販の弁当総菜類か即席めん系 カロリーは間違いなく過剰 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/783
823: 優しい名無しさん [sage] 2020/12/11(金) 15:54:44.05 ID:9SbAedCq 人間関係で鬱を発症したようなものだから もうしばらく一人で休みたい http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1606457178/823
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