[過去ﾛｸﾞ] 【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ30【生活改善】 (1002ﾚｽ)
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17: (ﾜｯﾁｮｲ 41f0-UNEE) 2022/01/05(水)21:12:01.42 ID:Pa4rEdL70(1) AAS
>>16
ストラテラは自分も飲んでるけど、別に手は震えなかったな
大丈夫？
お腹すいてる時に飲んだら気持ち悪くなるかもね
ここ生活工夫スレだから
そういう話題は本スレの方が合ってるかも
61: (ﾜｯﾁｮｲ df63-EgL+) 2022/01/09(日)11:37:40.42 ID:dBZ+xtS30(1) AAS
>>59
>>57 の手帳ってのは障害者手帳の事だよｗ
椅子って体格に合ってないと人間をダメにするよねｗ
座面が低すぎるとソファーみたいになっちゃって
座ったら最後根を生やし植物ダメ人間になり下がるｗ
昇降デスク使ってるならカウンターチェアーみたいなのが
あっても良いかもね
座面の高いヤツ
どっしり腰掛けるんじゃなくちょっとお尻を乗せるって感じ
そうするとフットワークを阻害しない
103(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-d/wk) 2022/01/15(土)00:43:04.42 ID:vQC2iuAwd(1) AAS
うつの症状の話はうつのスレで頼む
342(3): (ﾜｯﾁｮｲ 175f-XLbH) 2022/02/11(金)19:19:00.42 ID:CZHmvX9f0(1) AAS
仕事が病気等で休職すると無給になるので
30歳のおっさんになって病気怪我を気にしないといけない歳になってきました
保険とか共済とか考えないと
無難に県民共済から初めていくべきか
379: (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-SanJ) 2022/02/19(土)12:39:03.42 ID:amptZW9Ar(2/3) AAS
>>377
outlook使ってるならアラート機能を使って定時に注意喚起させる
使って無いなら、アラート機能を持つ時計かスマホを利用する
644: (ﾜｯﾁｮｲ 3f80-r11o) 2022/05/09(月)19:59:35.42 ID:cTO0Jjh/0(4/4) AAS
思い込んでる人に言っても無意味だけど、一方的に「理解不能」とか「ナメて仕事してそう」って言ってるだけは「会話」じゃないでしょ
アンカつけてるだけで独り言じゃん
679: (ｵｯﾍﾟｹ Sr69-942G) 2022/05/20(金)12:43:08.42 ID:S7QlHoSkr(1) AAS
>>673
ENFPナカーマw
しかしこのご時世に顔出し声出しとかしてまで繋がりたいとは思わないねえ…
上の人と同じくで文字だけで十分ってか、その方が無難かとw
それに男女きっちり分けないと絶対トラブルの元になるからね
685: (ﾜｯﾁｮｲ df10-MSjc) 2022/05/21(土)03:51:15.42 ID:aj34AfZz0(1) AAS
なるほどね
888(2): (ﾜｯﾁｮｲ ae68-z9SN) 2022/08/28(日)21:37:19.42 ID:lSOYJ4K20(1) AAS
>>887
自分はそう
昔は物を溜め込んでいたけど、一人暮らしを始めてから物が増えて一時は足の踏み場もなくなったぐらいだったので
引っ越しを機に物をあらかた捨てて、クローゼットとベッドの下に入るものだけにして凄く快適になった
友達も呼べる
コツとしては「必要な時に買う」よりも「少しでも必要なくなったら捨てる」ことだと思う
後で使う場合はまた買えば良い
今は大量生産大量消費社会なんだから
服でも家具でも処分してもまた安価で綺麗なものがいくらでも売ってるから欲しい時に買えば良いだけ
毎日使うものだけ残すぐらいで良い
944: (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd32-tQ0L) 2022/09/24(土)18:36:58.42 ID:zIgs6N+xd(1) AAS
ドローインで坐骨神経痛の改善行ってるわ。
瞑想とか腹式呼吸もいいらしいけどドローインの方がこう効果ある。
ADHDって体幹弱いせいか二次障害でこういうの出ない？
992(1): (ﾜｯﾁｮｲ f8bd-a9eB) 2022/12/05(月)12:31:16.42 ID:F7CqL0TA0(1) AAS
>>981
わかる
自分は遅刻癖あるんだけど
出かける前にあれもこれもでパンクして出遅れる
あれももっていこう、ここに寄ろう
このルート試してみようとか
最近は待ち合わせのときは余計なこと考えずにひたすら時間守ることだけ考えてる
結果、怒られたりトラブル減るからよかった
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