パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ180 (サイン爺出禁) (979ﾚｽ)
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828: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/07(土) 02:55:28.87 ID:rr2LpnbF0 最近はカフェインレスのものも普通にスーパーとかで買えるようになって助かる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/828
829: 優しい名無しさん [] 2024/12/07(土) 03:42:20.46 ID:BBQgqJ3d0 オススメの仕事ないですかね？ 車とか電車乗れなくて普通の通勤が出来そうもなく http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/829
830: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/07(土) 07:29:20.00 ID:jI7P3+2I0 やっぱり久々だとあの薬を飲めば大丈夫かもしれないという希望もあるけど、 電車で1時間通勤できてたのにまた1駅ずつからのやり直しや、 買い物恐怖やソワソワ感が前回治るのに何年かかったとかも考えちゃうと当時より頼れる人が少なくなったという現実も含め怖さが増しますね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/830
831: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/07(土) 07:48:02.34 ID:DkWUn1QI0 中山美穂のニュースで、昨日の風呂は怖すぎた。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/831
832: 優しい名無しさん [] 2024/12/07(土) 10:36:35.58 ID:g51MzIST0 俺が発作はじめて出たのは20代で銭湯めぐり好きだったんだが、銭湯で、行きなり吐きそうになりドキドキしてから 銭湯何年も行けなかった 銭湯お風呂好きだったのに、 いまは38だけど、シャワー浴びたいひに浴びれるようになってきた シャワー浴びた日、次の日けっこう、震えでしばらく、午前中動きずらくなる時はたまにあるけど http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/832
833: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/07(土) 13:56:17.54 ID:fxzwnTqR0 好きな事や趣味が恐怖の対象になるのは本当に辛い 自分は鉄道旅が好きないわゆる乗り鉄だったが全く乗れなくなった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/833
834: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/07(土) 15:53:29.53 ID:aEzOIQn90 薬と暴露療法で少しづつ行動範囲が広がってきた まだ風呂だけが攻略出来ずにいる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/834
835: 優しい名無しさん [] 2024/12/07(土) 16:50:18.41 ID:e5cxJupi0 久しぶりに午後の紅茶レモン飲んだらやっぱり、お腹壊して うんちが、何階も出てまだ、ドキドキしてる昨日飲んだのにやっぱり、イン、チャージと水しか自分の体質には合わないようだ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/835
836: 優しい名無しさん [] 2024/12/07(土) 21:48:53.02 ID:LqTq6AXX0 症状が悪化して、マスクに口と鼻を覆われてる事がやけに気になり始めた 鼻が詰まっても軽いパニックになる。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/836
837: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/08(日) 13:45:54.61 ID:NtQwRRVB0 マスクは本当に辛い あの息苦しさがしんどいよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/837
838: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/08(日) 14:45:01.31 ID:P667xvU70 >>837 でも逆に平常時ならマスクに護られてる気がするから気分次第だと思うわ PDに有害な二酸化炭素摂取量も理論上は変わらんし http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/838
839: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/08(日) 14:46:26.75 ID:iO3ha3Ya0 >>834 風呂とかトイレとか閉所は照明を明るくするだけで違うもんだよ LED球だと電気代食わないから、風呂なら１００ｗに変えちゃうとかしてみると良いかも 家族が明るすぎるって文句言うかもしれんけどｗ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/839
840: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/08(日) 16:09:42.69 ID:m6GWloRe0 >>837 酸素が減って二酸化炭素だらけになってる～！って脳みそが思っちゃう で、その後酸欠状態。 とりあえず息がしやすいマスクってのがアイリスオーヤマから出てるの買ってつけることにしてる 大分楽だよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/840
841: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/09(月) 10:09:05.42 ID:XIXa+c4+0 >>839 ありがとう 試してみるよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/841
842: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/09(月) 12:09:10.62 ID:glv2sBZF0 インフルエンザ流行→スギ花粉飛散開始で まだまだマスク生活だな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/842
843: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/09(月) 16:07:09.64 ID:RFpiWOHW0 カレー食べるとセロトニンが放出されるらしい まあイメージは分かるよね からーいカレー食べた後、フゥ〜 みたいな カレーでPD治らんかなｗ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/843
844: 優しい名無しさん [] 2024/12/09(月) 17:41:50.28 ID:Fl15e8YB0 朝シャワー浴びた日はどうもあとから痙攣気味の震えが昼夜起きる、手足かくかくする、 不思議と、カロナール500昼夕5時間開けて飲めば震え治まる発作発祥が 銭湯からだからか、無意識にまだ、恐怖心あるのかな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/844
845: 優しい名無しさん [] 2024/12/09(月) 17:42:52.19 ID:Fl15e8YB0 どんな、場所でも、人それぞれ発作で、震え起きるときある？緊張、不安、筋肉痛からとか http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/845
846: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/09(月) 18:17:51.28 ID:XMfbVMC+0 >>831 すごい分かる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/846
847: 優しい名無しさん [sage] 2024/12/09(月) 23:12:32.66 ID:LfcC7vhO0 >>831 わかる 昨日は中山美穂関連のネット見るだけで動悸が凄かった 風呂も怖かった http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1725005414/847
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