パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ180 (サイン爺出禁) (778ﾚｽ)
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67: 09/05(木)00:48 ID:mXm15WC+0(1) AAS
>>61
頭は洗面所か台所で洗う。
体は体拭きシートや濡れタオルで拭く。
介護用品売り場には、匂い消し入りの体拭きローションとか売ってるので、結構いい。
68: 09/05(木)07:49 ID:m8b1xnGU0(1) AAS
よく拭きなはれと言ってもこすらないようにかな
タオルでこすってたら赤いブツブツ（あせも）ができて予想外の病院代が
そこそこ生きてきたがこんな夏は初めてかな
69(1): 09/05(木)08:02 ID:reU6pGoe0(1) AAS
昨日約10年ぶりに自分の住んでる区の外に出た
といっても歩いてたら知らずに区境を越えていただけだけど
半年前まで町内から出れなかったのに比べたら進歩だ
70(1): 09/05(木)08:11 ID:FvV4JL3W0(1) AAS
経済的に自立や日常生活で自立出来ないと、将来両親死んだらグループホームしか選択肢なくなるよ
71(1): 09/05(木)09:59 ID:byeIigW50(1/2) AAS
俺もスーパー銭湯好きだったけど全く行けなくなった
まさか風呂の中に頓服やフリスク持って入るわけにもいかないしな
72: 09/05(木)10:34 ID:g5WQUKZy0(1/2) AAS
>>70
まだやってんのかこの人
どれだけ板に迷惑かければ気が済むんだろう？
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
73: 09/05(木)10:36 ID:g5WQUKZy0(2/2) AAS
お風呂苦手になる人多いよね
自分はなぜか平気で予期不安が出たらお風呂でリラックスしてる場面を想像するようにしています
74: 09/05(木)12:19 ID:8XiUAlGB0(1/2) AAS
>>71
頓服飲んでから入れば
どうしても行きたければだけど
75: 09/05(木)12:21 ID:8XiUAlGB0(2/2) AAS
>>69
それはよかったですね
意識せずに歩けてたのが功を奏した
76(1): 09/05(木)14:41 ID:RH3iycrr0(1/2) AAS
パニックなのにサインバルタ処方された
なんでだろう
77: 09/05(木)16:20 ID:byeIigW50(2/2) AAS
>>76
パニックに抗うつ薬を処方するのは不思議ではないのでは？
78: 09/05(木)16:24 ID:Tvuy1+t/0(1) AAS
サインバルタ服用してるよ
79: 09/05(木)17:06 ID:RH3iycrr0(2/2) AAS
そうなんですね
サインバルタはパニックでは処方されないと
言われて不安に感じてましたた
ありがとうございます
80: 09/05(木)17:11 ID:A2NOKQxt0(1/2) AAS
>>63
いいなぁ。羨ましい
俺は車に特化した免許ばかりで再就職できるか不安だ。
81(1): 09/05(木)17:59 ID:U0OPLWqu0(1) AAS
自分も最近パニック発作頻発しすぎて会社辞めました
14年勤めてた会社で、ずっとこの会社で働くつもりだったから悔しい……
仕事辞めたから妻と家族にもほんと迷惑かけてる
82: 09/05(木)20:59 ID:A2NOKQxt0(2/2) AAS
>>81
同じやね。また働けるのか？続けれるのか？不安しかないよ。
お金家に入れないと嫁さんもいなくなるのかな。とか考えると鬱になるし
ssriも効かないし、薬でなんとかなる人羨ましい
83(1): 警備員[Lv.14][芽] 09/06(金)08:57 ID:VRfm9b7i0(1) AAS
9年前の9月に初めてパニック発作を起こしてから早いもんだよな。あの時にもし諦める道を選んでいたら今はもうこの世にいなかったろうな、これからも今の自分を恥じずにあえて開きなおって生きてやる
84: 09/06(金)15:09 ID:es2NSSz90(1) AAS
電車に乗れねぇぇぇ。糞が！
85: 09/06(金)15:21 ID:HcR7Nrwd0(1/2) AAS
>>83
自分も12年前の同じく9月だった。死ぬかと思って初救急者呼んだの覚えてる。思えばその少し前から体調がおかしかった。
86(2): 09/06(金)16:18 ID:BumgzhDC0(1) AAS
もうパニックになって30年近くなる
薬て一度は寛解したけどやめたらすぐに再燃
やめてからは以前のように薬が効かない
漢方から鍼灸、整体マッサージ、栄養療法、催眠療法に気功とか怪しいものまでいろんな民間療法を試すが金が高いだけで何も効果なし
たくさん本も読んだけどクレアウィークスの本以外役に立つのほとんどなかった
日々体調に波がありパニックの前兆のような倦怠感がいつまでも取れない
パニックの人のブログの多さに驚くけど治ったというのがほとんどない
稀にあるけどなんかよくわからなく信憑性がない
人生はもう諦めてるけど自由に行動できるようになりたい
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