[過去ログ] 秋篠宮家のお噂676 (1001レス)
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457: 2012/07/03(火)07:09 AAS
夜更かししているから肌がボロボロだね、雅子さん。
睡眠のゴールデンタイムってあるの知ってる?
午後10時から午前2時…この間全て寝るのは難しいけど、せめて日が変わるころには寝ないとね。
いくら朝寝坊しても、このゴールデンタイムに寝てないとダメなんだって。
その点、紀子さまは規則正しい生活をされてるみたい。お肌もキレイ。
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