[過去ログ] 鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】 (1002レス)
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711: 01/07(火)16:18 ID:8UpMSmwL(1) AAS
暗くなると億劫になるから、早めにお風呂沸かして頭と顔洗ってドライヤーで最後まで乾かしてスッキリした
夏は暑いし、身軽だから毎日入れるのに冬は寒いから億劫で毎日入れないし、入っても烏の行水になってしまう
髪切る予約しないと、今日は美容室休みだから明日で
712(1): 01/07(火)17:04 ID:AsUI1ZaX(1) AAS
朝起きられたらその勢いで仕事行ける確率が上がるんだけどそもそも不眠や体調不良で起きられないので一日の最初から躓いてしまう
そして立て直せないまま午前中休みになるのはまだマシな部類で、駄目になって一日休んでしまうことが少なくない
有給だって限りがあるし周囲から「あいつまた休んでる」って思われたくないのに何でまともに出勤できないんだろう
鬱になる前は曲がりなりにも社会人やってたことが嘘みたいだ
713: 01/07(火)17:25 ID:0yhXKLCf(1) AAS
適応障害を放っておくとそうなります
適応障害になり掛けの頃に手を打たないと
適応障害予備軍の方は、今から動いて欲しい
まずは労務課に相談
714: 01/08(水)00:16 ID:5/U+629u(1) AAS
>>712
学生の頃からそうでした
その時はまだ友達もいて、寂しいよ学校おいでよってメールも来たな
結局中退
現在去年末に仕事辞めて無職
ビタミンD3飲んでみたらちょっとずつ良くなってきた
715: 01/08(水)06:01 ID:/nRGoHZh(1) AAS
どうぶつの動画って可愛いどうぶつ利用して再生数稼ごうとする思惑が透けてて何かモヤる
716: 01/08(水)07:40 ID:f96cwc9O(1) AAS
あんたはスクリプト荒らしだろw
717: 01/08(水)14:25 ID:1bU9D4bP(1) AAS
ドバイチョコレート初めて食べてみたけど、全然甘くないのね、お腹がやたら膨れるけど
日本のお菓子が美味しいはず
718: 01/08(水)22:08 ID:cZ8WE+9b(1/2) AAS
今日もスーパー行けなかった
髪長いし、行くと店にゴミZいるしストレス
あいつらヘラヘラしてるよね。人生楽なんだろうね
もう酒もお菓子も食べ物も一切ない
719: 01/08(水)22:09 ID:cZ8WE+9b(2/2) AAS
クリスマス辺りから一度もスーパー行ってない
髪は伸び続ける
720(1): 01/08(水)23:02 ID:Fj3+Nfls(1) AAS
母親の49日がもうすぐで悲しい
極楽にもう行ってしまうのかな私のせいで行けないでいるのも嫌だけど寂しいよ
721: 01/09(木)03:26 ID:j+jd4n5K(1/2) AAS
運動するのと飯食う以外何もしたくない
寒いし
722(1): 01/09(木)09:50 ID:AdzFCkcw(1) AAS
運動できるの凄い
723(1): 01/09(木)10:16 ID:2B6izcji(1) AAS
>>720
極楽に行くまで現世の人が応援し続けないといけないよ
724: 01/09(木)11:48 ID:cVaN1xPu(1) AAS
>>723
そうだよね百箇日法要もすることになったから
寂しいけど極楽に行って欲しい
725: 01/09(木)12:29 ID:0ACd+jpQ(1) AAS
鬱で正社員退職していま事務系バイトフルタイムなんだけど精神的負担でかくて辞めたい
でも時給いいからバイト変えると少なく見積もっても8万減収になるから痛い
鬱治らなくても金があれば生活の心配しなくていいだけマシだよな
726: 01/09(木)16:32 ID:SVnEToC1(1) AAS
皆カラコンしたことある?
私はドライアイで悪化させたくなかったから今までしたことなかったけど、YouTubeでカラコン有り無しで詐欺並みに違うから、ドライアイ用のカラコンつけてみようかな
727: 01/09(木)23:28 ID:j+jd4n5K(2/2) AAS
>>722
靴が壊れてランニングできんし
寒くて散歩もしづらい
家でバービーとかやってる
運動しないと速攻気分悪くなる
728: 01/10(金)00:25 ID:Iwtaq4cJ(1/5) AAS
数年実家にいるけどゴミ兄のいるこの家じゃ外見整える気力もない
で、もうとすとっちゃった
一人暮しなら整えたりファッションやるのかも
729: 01/10(金)02:09 ID:Iwtaq4cJ(2/5) AAS
この家に来てから歯磨きもできてない
差し歯の中の虫歯もなんかどうでもいいわ…
不思議と数年前のような不安感はない
イラウラはするけど
730: 01/10(金)02:09 ID:Iwtaq4cJ(3/5) AAS
外に出れないので腕立てみたいのやった
結構ふーふーしてるはず
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