[過去ﾛｸﾞ] 鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】 (1002ﾚｽ)
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230: 2024/11/20(水)20:42 ID:MVg/Ef+y(1/2) AAS
仕事が原因で鬱になったんだけどどうせならもっと若いときに発症したかった
今の年齢となっては転職も難しいから辞めづらいし、メンタル面が弱い奴でも若い子ならまだ許されたかもしれないが中年喪女が弱ってたら「いい年して何病んでるの」って思われるだけじゃないか
若い頃に発症した人にもそれなりの苦労があるだろうから、所詮、隣の芝は青いって言うだけのことなんだろうけど
231(1): 2024/11/20(水)21:31 ID:MVg/Ef+y(2/2) AAS
どうせ貧乏毒親育ちの根暗なんだから身の丈にあったところに就職すればよかった
なまじ頑張ってちょっと良いところに勤めてしまったせいで周囲と自分との生育環境や家庭環境の差を実感することが多くて辛い
まっとうに生まれ育って進学して恋愛して結婚して子どもがいて持ち家もあって…みたいな人たちばっかり
どんな暮らしにもその人なりの苦労があるんだろうし、恵まれてるようでも努力してたりする（そして自分にはその努力や気力が足りない）と思いつつも自分の境遇と比べてしまって苦しくなる
鬱になった原因の一つはその劣等感による苦しみのせいだと思う
232: 2024/11/21(木)02:55 ID:ps7nFNR3(1) AAS
>>231
ちょっと良いところってどの程度のところ？
上にも下にも人はいるんだし、そんな事で病む人もいるんだなぁ
233(1): 2024/11/21(木)09:57 ID:Csek23q7(1) AAS
他人と比較してもいいことないって臨床心理士さんに言われて、クヨクヨした気持ちから抜け出せない時はその言葉を思い出してる
眠剤飲んでも眠れないことが最近増えてきちゃっていやだなぁ
234: 2024/11/21(木)13:12 ID:FWZUAKBy(1) AAS
喪女の屁コキスレでも見て元気出すかなぁ
235: 2024/11/21(木)16:12 ID:HwxsbPFN(1) AAS
元から中途入職組で半端な職歴しか無いのに2年近くも鬱で休んだせいで余計にキャリアがぼろぼろになって先の展望が抱けなくなった
もう今の職場に残っても腫れ物扱いの役立たずとして持て余される未来しか見えない
だからといって転職する気概もない
喪女ならせめて仕事だけでも人並みにできる人間で在りたかったのに
236: 2024/11/21(木)18:17 ID:PaREM3OC(1) AAS
いつもの人か
237: 2024/11/21(木)22:29 ID:YszIbxTY(1) AAS
>>211
心の病気、精神的な病気→ノイローゼ
脳の病気→うつ
238(1): 2024/11/22(金)07:09 ID:pFeHG4HA(1) AAS
いま通ってる精神科の医者、基本ぶっきらぼうな話しかけづらい男の医者でカウンセリングはやってないクリニックだけど
しんどいと言っても薬を大して出さないあたり、まともな医者ではあるんだよな
生保だから薬バカスカ出されてヤク漬けにされるかと思ったのに
ただ漢方じゃ効かないし役に立たないわ
239(1): 2024/11/22(金)07:51 ID:0h7Tcfzc(1) AAS
燃えるごみ出しに行けた！9月ぶり！
240: 2024/11/22(金)07:53 ID:wZn/8W47(1) AAS
>>239
えらい！すごいわ！
241: 2024/11/22(金)11:50 ID:h5sP4JyO(1/2) AAS
早起き偉いな私は今起きました
242(1): 2024/11/22(金)13:23 ID:6BfZp/k4(1) AAS
私も今起きました。もう一度眠れるぐらいです
243(1): 2024/11/22(金)13:50 ID:JUxl/Xr7(1) AAS
私も鬱は相当酷いけど、昼夜逆転だけはしないように注意してる
昼夜逆転すると、たまに外出して手続きとかしないといけないのができなくなる
夜、21時から遅くとも23時には寝て、朝6～8時には起きるようにしてる
244: 2024/11/22(金)13:59 ID:h5sP4JyO(2/2) AAS
>>242
私もこないだ不眠だったから今は過眠になってる眠い
245: 2024/11/22(金)15:58 ID:SMF29Uud(1) AAS
寝すぎると必ず頭が痛くなるから、
体に悪いのかも。
今も痛い。
定期的に起きるんだけど。
頭痛いのがしばらく続くから、治まるまで待つしかない。
246: 2024/11/22(金)22:04 ID:OtM9trEF(1) AAS
>>243
すごい！
偉いね
247(2): 2024/11/22(金)23:18 ID:5htOI5I/(1) AAS
別に偉くも何ともない
規則正しい生活なんて至極当然のこと
夜更かし覚えたての子供ですか？
248: 2024/11/23(土)00:44 ID:DSi6ithX(1) AAS
>>247
鬱状態でってことでしょ
249: 2024/11/23(土)05:17 ID:oMvhul5a(1) AAS
ここたまに変な人くるね
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