鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】 (277ﾚｽ)
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235: 11/21(木)16:12 ID:HwxsbPFN(1) AAS
元から中途入職組で半端な職歴しか無いのに2年近くも鬱で休んだせいで余計にキャリアがぼろぼろになって先の展望が抱けなくなった
もう今の職場に残っても腫れ物扱いの役立たずとして持て余される未来しか見えない
だからといって転職する気概もない
喪女ならせめて仕事だけでも人並みにできる人間で在りたかったのに
236: 11/21(木)18:17 ID:PaREM3OC(1) AAS
いつもの人か
237: 11/21(木)22:29 ID:YszIbxTY(1) AAS
>>211
心の病気、精神的な病気→ノイローゼ
脳の病気→うつ
238(1): 11/22(金)07:09 ID:pFeHG4HA(1) AAS
いま通ってる精神科の医者、基本ぶっきらぼうな話しかけづらい男の医者でカウンセリングはやってないクリニックだけど
しんどいと言っても薬を大して出さないあたり、まともな医者ではあるんだよな
生保だから薬バカスカ出されてヤク漬けにされるかと思ったのに
ただ漢方じゃ効かないし役に立たないわ
239(1): 11/22(金)07:51 ID:0h7Tcfzc(1) AAS
燃えるごみ出しに行けた！9月ぶり！
240: 11/22(金)07:53 ID:wZn/8W47(1) AAS
>>239
えらい！すごいわ！
241: 11/22(金)11:50 ID:h5sP4JyO(1/2) AAS
早起き偉いな私は今起きました
242(1): 11/22(金)13:23 ID:6BfZp/k4(1) AAS
私も今起きました。もう一度眠れるぐらいです
243(1): 11/22(金)13:50 ID:JUxl/Xr7(1) AAS
私も鬱は相当酷いけど、昼夜逆転だけはしないように注意してる
昼夜逆転すると、たまに外出して手続きとかしないといけないのができなくなる
夜、21時から遅くとも23時には寝て、朝6～8時には起きるようにしてる
244: 11/22(金)13:59 ID:h5sP4JyO(2/2) AAS
>>242
私もこないだ不眠だったから今は過眠になってる眠い
245: 11/22(金)15:58 ID:SMF29Uud(1) AAS
寝すぎると必ず頭が痛くなるから、
体に悪いのかも。
今も痛い。
定期的に起きるんだけど。
頭痛いのがしばらく続くから、治まるまで待つしかない。
246: 11/22(金)22:04 ID:OtM9trEF(1) AAS
>>243
すごい！
偉いね
247(2): 11/22(金)23:18 ID:5htOI5I/(1) AAS
別に偉くも何ともない
規則正しい生活なんて至極当然のこと
夜更かし覚えたての子供ですか？
248: 11/23(土)00:44 ID:DSi6ithX(1) AAS
>>247
鬱状態でってことでしょ
249: 11/23(土)05:17 ID:oMvhul5a(1) AAS
ここたまに変な人くるね
250: 11/23(土)06:40 ID:trgDxJKo(1) AAS
>>247
その、当然のことができないのがうつ病なんですが
251: 11/23(土)14:33 ID:8nC4NYMy(1) AAS
鬱で頭がおかしくなってるのかもしれない
252: 11/23(土)16:49 ID:/N2nNrZ2(1) AAS
何もしてない
本当に何も
ただただ横になるだけの毎日
253: 11/23(土)17:08 ID:MfbbgIMQ(1) AAS
ずっと寝たきり状態が続いていた時期があったけど腰とふくらはぎが痛くて痛くてそっちの方が地獄になってきたから無理やり起き上がるようにしてる…
254: 11/23(土)17:12 ID:3M7PPnjS(1) AAS
寝てばっかだとフレイルになるよ
どうせみんな寝てるだけなのにごはんは食べてるだろうし、太るよ
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