[過去ﾛｸﾞ] 鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】 (1002ﾚｽ)
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876: 01/27(月)18:47 ID:YSuY0KQ+(1/3) AAS
私の場合は眠剤が効くから寝付きは割と良いんだけどその作用が切れかかった頃？（夜中）に目が開くとそれ以降は眠れなくなるわ
慢性的に寝不足でドンヨリと体調悪くて、鬱症状の日内変動のせいもあって朝の絶望感や希死念慮が強い
このままだと退職しかないのかも
朝起きられない・学生や主婦でもないのに週5フルタイムで働けないっていう条件揃うと社会生活が詰むね
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