鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】

鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】 (271ﾚｽ)
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243(1): 11/22(金)13:50 ID:JUxl/Xr7(1) AAS
私も鬱は相当酷いけど、昼夜逆転だけはしないように注意してる
昼夜逆転すると、たまに外出して手続きとかしないといけないのができなくなる
夜、21時から遅くとも23時には寝て、朝6～8時には起きるようにしてる

246: 11/22(金)22:04 ID:OtM9trEF(1) AAS
>>243
すごい！
偉いね