好きなヨガのポーズを語れ (238レス)
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83: 2014/10/03(金)02:00 ID:7qd7yGTi(1/2) AAS
鷲のポーズって、体はどのくらい傾ければいいのだろう?
インストラクターによってまちまちでわからん。
少し傾けるほうがきついです!って先生もいるし、ひじとひざをくっつけて〜って人もいる。
どっちでもいいってことかな?
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