好きなヨガのポーズを語れ

好きなヨガのポーズを語れ (238ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

33(3): 2014/08/22(金)12:27 ID:wIZ/BIC0(1/2) AAS
>>32
アド・ムカ・シュヴァナーサナ（下向きの犬のポーズ、ダウンドッグ）
画像ﾘﾝｸ[jpg]:yogajo.jp
のこと？
一見簡単だけどきれいに頭を床に付けようと思うと結構ハードだよね

48(3): 2014/08/30(土)09:39 ID:5JIce96+(1) AAS
同じ名前のアーサナーなのに指導する人によって全然形が違うからイライラする。
なんであんなに違うの？
とんでもなく違う型やってる人もいるし。