好きなヨガのポーズを語れ (238ﾚｽ)
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61(2): 2014/09/26(金)15:54:56.11 ID:N1E6DLYI(1) AAS
>>60
>自分の体の左右の違いに気づくのもヨガの大事な目覚めの1つだそうだ
うわーありがとー
ちょっと気が楽になった。
ポーズとは関係無いけど、ヨガ続けても穏やかな性格になれないんだが、
60タンは優しい人だね
自分もそんな風に、他人に肯定的になりたいな
イカのポーズは、腕が苦しいね。
でもチャトランガ出来るようになった時感激したから、
色々 徐々に出来るようになれたらいいな。
省1
75: 2014/09/29(月)18:06:08.11 ID:knE1jLlo(1) AAS
>>61
ハーフムーンってどっちのポーズですか？
外部ﾘﾝｸ[html]:www.indiayoga.jp
外部ﾘﾝｸ[html]:yogajo.jp
127: 2015/01/28(水)23:04:31.11 ID:ZfHU0gqE(1) AAS
サソリのポーズや孔雀の羽根のポーズ
八曲がりのポーズができない。
どれ位やってるとできるようになるかな？
シルシアサナは5回目位にできたけど
これらはできる気がしない。
筋肉つけなきゃむりかな？
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