好きなヨガのポーズを語れ (238レス)
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87: 2014/10/03(金)21:04:07.25 ID:4fsSh//d(1) AAS
後屈全般が苦手で、骨がミシミシしてたのに、
近頃、ラクダのポーズもらくらくできるようになって、
背面を反らすのが気持ちよくなった自分にビックリ。
186: 2018/02/01(木)12:35:50.25 ID:eZjECxnG(1) AAS
猿王のポーズ
まだ完成形までいけてないけどもう少しで前後に180度開脚が
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