男のヨガ (975ﾚｽ)
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6(1): 1 2018/01/17(水)01:06 ID:mE37wQQL(1) AAS
今日は、更科って人の男のヨガって本を手に入れたぜ
まあ、アシュタンガヨガだよな
あと、アイアンガーさんのハタヨガの真髄も持ってるけどね。
いい言葉が何個かあったので、収穫かな
どんな難しいアーサナでも1000回やればできる
省3
21: 2018/01/24(水)10:51 ID:CQQXtSgH(2/2) AAS
>>6
俺その本しか持ってないんだけど他に必要なものあったりする？
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