【2024】ランニング・ジョギング報告スレ52【令和六年】

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10: 923 2024/09/14(土)22:57:28.88 ID:iSf3TzCx(1) AAS
ペースのバラつきが気になる。

63: 2024/09/17(火)09:21:39.88 ID:WZUwtDGd(1) AAS
6km 31分30

犬よりもマナー悪いジジババの方が面倒だ

91(2): 2024/09/18(水)23:48:13.88 ID:3qG7oRoa(5/5) AAS
>>89
そうです。ハーフの2週間後の10月27日にフルがありましてサブ3狙いで走ります。酷暑の影響で距離走が足りてないので厳しいと思いますがやれる準備をしていこうと思います。

134: 2024/09/20(金)23:35:28.88 ID:w2ZBALFm(1) AAS
20.5km 1時間51分
21時過ぎるくらいからようやく涼しく感じる
とはいっても30度あるんだが

166: 2024/09/22(日)10:04:58.88 ID:25LxrAfI(1/2) AAS
インターバルじゃないの普通に

376: 2024/09/28(土)13:45:33.88 ID:IxHjTs6S(1) AAS
女子マラソン・長距離総合スレPart310
2chｽﾚ:athletics

475: 2024/09/29(日)21:55:49.88 ID:E+q7Llts(2/2) AAS
女子マラソン・長距離総合スレPart310
2chｽﾚ:athletics

486: 2024/09/30(月)08:06:32.88 ID:mOWfqWiM(1) AAS
俺は走ると腹が減るわ

589: 2024/10/06(日)14:25:40.88 ID:duSqgsB0(1) AAS
16km1時間56分
坂道ダッシュのつもりがダッシュにならなかった、悲しい

627: 2024/10/10(木)10:45:48.88 ID:C4/1Lyop(1) AAS
【こちら総合スレ】大学陸上長距離719スレ目の継走
2chｽﾚ:athletics

669: 923 2024/10/15(火)05:24:45.88 ID:f2s1fevC(1) AAS
日陰は涼しいけど炎天下はまだまだ暑いね。

699(1): 2024/10/17(木)10:05:24.88 ID:kNd/VEPN(1) AAS
プロランナーってなぜマラソンで当たり前のように
5km14分とか刻めるのだろうか…不思議でたまらん

732: 2024/10/20(日)18:56:33.88 ID:4PV01eV0(1) AAS
32.93km 3時間2分40秒
ゆっくりとジョグ。
途中で膝に少し痛みが出てきて焦るも走り方を摺り足走法に変えたら、びっくりするくらいに楽しく走れて問題なく終了。

761: 2024/10/22(火)03:00:49.88 ID:wscFaYI4(1) AAS
飽和曲線

815: 2024/10/26(土)20:39:38.88 ID:EyM2Sui1(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:dec.2chan.net
4km 19:50
ジョグ昨日シーズンイン⛷して若干筋肉痛だから軽めに涼しかった@東京