【2024】ランニング・ジョギング報告スレ52【令和六年】

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477(1): 2024/09/29(日)23:25 ID:HkGi8bwc(5/5) AAS
>>476
絶食してランニングすれば体重は減るよ
減らないのは甘え

479(1): 2024/09/30(月)00:13 ID:H8qeEdKL(1) AAS
>>477
今まで好きなだけ暴飲暴食してきたのに…ついに食事制限しないとダメか
明日から昼ご飯はラーメン丼ぶりだったのをラーメン半丼ぶりに減らそう