[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★19 (948ﾚｽ)
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941: 洗濯ニート (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp49-Aq/i [126.35.160.135]) 2023/06/03(土)04:44 ID:RlF6N+kZp(1) AAS
久々にホテル泊まって風呂場で自分の身体見たらクソデブだった…
なんでこんな太いねん…
プロレスラーみたいな体格だった
井上尚弥とは言わん
標準体型に戻させてくれ
やっぱ汗かく為にも走るしかないわ
有酸素運動しかない
ネットでは走るよりスクワットやれって書いてるけど俺の場合は走るしか無いと確信した
10年前にダイエット成功した時はひたすら走って痩せた
筋トレなんて一切してない
省1
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