[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★21 (1002ﾚｽ)

体重別スレ 70-79kg台　★21 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694677595/

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686: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-bcIs [42.126.57.81]) [sage] 2023/10/20(金) 07:25:43.32 ID:/5CDh2+R0 プロテインを食前に飲むと血糖値はかなりおさえられるらしいね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694677595/686

701: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-bcIs [42.126.57.81]) [sage] 2023/10/20(金) 21:47:58.30 ID:/5CDh2+R0 ヘルニアが辛すぎて歩けねぇ ロキソニンも効いているがしねぇ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694677595/701

703: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-bcIs [42.126.57.81]) [sage] 2023/10/20(金) 22:20:54.88 ID:/5CDh2+R0 うーん 今よりもきついことは多々あったから問題視していなかったけど、確かに年取ったしなぁ ありがとう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694677595/703

705: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-bcIs [42.126.57.81]) [sage] 2023/10/20(金) 22:27:41.43 ID:/5CDh2+R0 糖分… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694677595/705

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