[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★21 (1002ﾚｽ)
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333(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM0b-4GJ9 [163.49.215.122]) 2023/10/07(土)14:39 ID:AT8Ez9oqM(1) AAS
体重測定はデータ取りには毎日測定した方が良いけど精神衛生上は週1位にした方が良い
2週間全く減らなかったらやり方変えるくらいの感覚で良いと思うよ
335: (ﾜｯﾁｮｲ 6d9f-AlWi [252.253.18.187]) 2023/10/07(土)15:47 ID:DXzZYSud0(1) AAS
>>333
毎日以外はありえないな体重の増減がわからなければその日の前後にどんな生活していたのか検証できないとかマジで終わってるわ
データがなければ何をどう改善したらいいのかわからんじゃん
そもそも日々の測定でメンタルやられちゃうようなやつって週一測定で増えていた場合その場で爆発四散しちゃうんだし意味なくね？
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