[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★25 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
357(1): 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 2d7f-PIOL [126.249.180.139]) 08/28(水)21:59 ID:I2alh1Ib0(1) AAS
レンチンもやしにノンオイルドレシングをぶっ掛けて、かさ増ししてる
今やこれが主食
358: 警備員[Lv.6][芽] (ﾜｯﾁｮｲ a369-ZeWO [240b:c020:462:5b10:*]) 08/28(水)22:12 ID:FU8ahLVf0(2/2) AAS
>>357
そんな事しなくてもご飯の量を少し減らすだけで
1年もすれば5kgぐらいは痩せるんだから
無理なダイエットはするな
無理してもリバウンドするだけ
359: 警備員[Lv.28] (ﾜｯﾁｮｲ 83e5-+EcQ [2405:6585:2d60:400:*]) 08/28(水)23:07 ID:q9v0FWzj0(1) AAS
デブってたくせに、少し痩せたからって偉そうにする奴って頭どうなってるんだろ
360: 警備員[Lv.6][芽] (ﾜｯﾁｮｲ e3b1-YDK+ [2400:2411:1e1:3400:*]) 08/28(水)23:09 ID:5/oMTZHc0(1) AAS
気持ちはわかるがカリカリすんな
緩くいこうぜダイエットは長丁場だ
361: 警備員[Lv.165][UR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8578-mV0m [138.64.228.243]) 08/28(水)23:17 ID:wnc8mVyG0(2/2) AAS
グラスフェッドのバター買ってきた
これをいろんな用途に使いまくる
362: 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲ bd1c-nV1Z [118.87.129.237]) 08/29(木)01:11 ID:+T0Akhfu0(1) AAS
>>356
俺は開始時109kg
目標は69kg
現在は83kg
別に焦って減量を始めたわけではないが、今は楽しい
363: 警備員[Lv.17] (ﾌﾞｰｲﾓ MM03-yXm9 [49.239.67.1]) 08/29(木)01:16 ID:TkCkzy5bM(1) AAS
お菓子が好き過ぎて痩せれんわ
維持しかできん
364: 警備員[Lv.8][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ e372-wUP9 [2001:268:725c:a7c4:*]) 08/29(木)08:19 ID:0VT+4sDA0(1) AAS
維持できるの羨ましい
365: 警備員[Lv.165][UR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8578-mV0m [138.64.228.243]) 08/29(木)15:05 ID:Dsw/5Etb0(1/3) AAS
18時間断食するといいらしい
昨日は21時に食べたから、朝食を15時にする
366: 警備員[Lv.8][芽] (ﾜｯﾁｮｲ a369-ZeWO [240b:c020:462:5b10:*]) 08/29(木)15:11 ID:1HRLZ0d90(1) AAS
18日間断食すると遥かに効果上がるよ
367: 警備員[Lv.4] (ﾜｯﾁｮｲ f530-D2of [2409:251:a260:fe00:*]) 08/29(木)18:51 ID:rKkRRa2q0(1) AAS
16時間ダイエットは心疾患のリスクが大幅に上がると聞いて辞めたわ
368: 警備員[Lv.166][UR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8578-mV0m [138.64.228.243]) 08/29(木)19:14 ID:Dsw/5Etb0(2/3) AAS
0.001%が、0.002%になると、リスクが倍になるという結果になるんだよな
マスコミが何かを比率で言ってたら実数を調べないといけない
逆に数で言ってたら比率が怪しい
同様のトラブルが100件も発生したと言いながら、10万件の中の100件だったり
369: 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲ bd56-n4o5 [2400:4052:1c01:3900:*]) 08/29(木)21:24 ID:AmApy9UK0(1) AAS
デブでも心疾患のリスクが大幅に上がるんだぜ
370: 警備員[Lv.166][UR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8578-mV0m [138.64.228.243]) 08/29(木)21:38 ID:Dsw/5Etb0(3/3) AAS
それすると隕石が落ちてきて死ぬリスクが100倍に上がりますと言われても、
上がった結果が0.000001%なら、そんなもんどうでもいいと思う
リスクしか言わない人は、実際のとこどうなんの言及を避けている
371: 警備員[Lv.9][芽] (ﾜｯﾁｮｲ cd09-fECc [2400:2412:2361:3400:*]) 08/30(金)01:07 ID:Nz9dAZox0(1) AAS
死なない限りはノーリスクなので
リスクを評価するのは死んだあとです
ちなみに死んでからは一番評価しなければいけない人間はリスク評価しないので
楽しい結果が残ります
死なない限りはノーリスクです
張り切っていきましょー
372: 警備員[Lv.13] (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMab-r8V2 [133.106.79.188]) 08/30(金)09:37 ID:fkW9dgUFM(1) AAS
食事の前菜にコンニャク麺やトコロテン麺をドカ食いする
メインの食事が食べ切れない
腹いっぱいなるけどカロリーカット出来て食べたいのたべれる
これいいぞ
373: 警備員[Lv.166][UR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8578-mV0m [138.64.228.243]) 08/30(金)10:27 ID:OPVZC5Ic0(1/2) AAS
朝から油を飲む
これで当分は食欲がわかない
374: 警備員[Lv.167][UR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 8578-mV0m [138.64.228.243]) 08/30(金)20:03 ID:OPVZC5Ic0(2/2) AAS
15時に朝食にしようとしてたのに気付いたら17時だった
375: 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲ f5d4-D2of [2409:251:a260:fe00:*]) 08/30(金)22:11 ID:dPcMosrt0(1) AAS
全然痩せなくてイライラする
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
376: 警備員[Lv.28] (ﾜｯﾁｮｲ 83d6-+EcQ [2405:6585:2d60:400:*]) 08/30(金)22:54 ID:Ezu+NEGe0(1) AAS
無職、ニートの巣窟と化したスレ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 626 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.011s