[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★25 (1002ﾚｽ)
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271: ハンター[Lv.104] (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-sM9a [49.98.39.204 [上級国民]]) 08/22(木)15:38 ID:T95mEV+Nd(1) AA×


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271: ハンター[Lv.104] (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-sM9a [49.98.39.204 [上級国民]]) [sage] 2024/08/22(木) 15:38:09.02 ID:T95mEV+Nd 調子よかったのに体痛めて筋トレはしばらくお休みだ いい機会だから有酸素もやめて1週間位運動完全オフの期間にしよう（ジムに行かないだけで日常では普通にやる） 体重停滞は致し方ないが… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722380765/271
調子よかったのに体痛めて筋トレはしばらくお休みだ いい機会だから有酸素もやめて週間位運動完全オフの期間にしようジムに行かないだけで日常では普通にやる 体重停滞は致し方ないが

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