[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★25 (1002ﾚｽ)
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946: 警備員[Lv.208][UR武][UR防][木] (ﾜｯﾁｮｲ b578-8jb/ [138.64.239.140]) 10/20(日)10:29 ID:xZf0oqp80(2/3) AA×


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
946: 警備員[Lv.208][UR武][UR防][木] (ﾜｯﾁｮｲ b578-8jb/ [138.64.239.140]) [sage] 2024/10/20(日) 10:29:24.62 ID:xZf0oqp80 この図の理解の前に、まず自動調整機能に頼る必要があるというのが大前提 多くの人を長期間調査したら、運動量が減って食べる量が増えて体重が増えていた それは当たり前だけど、増えた量が計算上は実際の80倍もあった 食べすぎても自動調整により体重増加は1/80で済んでいる カロリー計算なんか意味ないという主張の根拠 その自動調整が働くには少しは動かないといけないということを示した図 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1722380765/946
この図の理解の前にまず自動調整機能に頼る必要があるというのが大前提 多くの人を長期間調査したら運動量が減って食べる量が増えて体重が増えていた それは当たり前だけど増えた量が計算上は実際の倍もあった 食べすぎても自動調整により体重増加はで済んでいる カロリー計算なんか意味ないという主張の根拠 その自動調整が働くには少しは動かないといけないということを示した図

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