[過去ﾛｸﾞ] ☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 (1002ﾚｽ)
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210: 2014/02/02(日)12:44 ID:Tg5SS5rI.net(1) AAS
夜は蛍光灯（明るい白に少し薄い青が掛かったもの）ではなく間接照明（だいだい色？）に
切り替えると、入眠・熟眠ともに良くなるというのは本当ですか？
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