[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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224: 2017/07/17(月)10:22 ID:f59SDRq5(1) AAS
>>223
こっちは10kmサブ4ペース
あと3か月でレースシーズンが始まるのに大丈夫かいな
去年も同じ心配してたけどwww
225: 2017/07/17(月)10:51 ID:nD2RZfRx(1) AAS
昨晩
15km 4’52ペース
26℃湿度93% ハイドレーション1.5l
帰って来てシャツ絞ったらジャバジャバ汗が出てきたw
226: 2017/07/17(月)11:52 ID:ImURdfOn(2/2) AAS
僕は2週間後にハーフマラソンあるんですよね〜
いったいどうなることやら
227: 2017/07/17(月)15:01 ID:Rw7xCG2n(1) AAS
>>220
この人凄いなあ。朝３時起床って。

自分は、朝5時20分起床で、6時には家を出て出社しているので、朝に走る時間が取れない。
帰宅したら、お風呂の用意と、家族の夕食の準備などで走っていられない。
次の日は、5時20分起きなので、夜更かしもできないし。
見習わないと。
228: 2017/07/17(月)15:36 ID:IeIJio5D(1/3) AAS
>>220
ビチクコビトジジイは155?貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
カッコ悪いよ
229: 2017/07/17(月)15:36 ID:IeIJio5D(2/3) AAS
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w

痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない
省11
230: 2017/07/17(月)15:50 ID:IeIJio5D(3/3) AAS
自演ていうのはこう言うのを言うんだよw
ビチクコビト爺さんの最近の恥ずかしすぎる
自演失敗例w
なんでこんな自演ばっかり朝から晩までやってるの？
ビチクコビト爺さんw

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403 名前:ビチクコビトジジイさん＠ラストコール [sage] :2016/10/17(月) 09:27:44.76 ID:FhPn3rZZ
>>221
完走証は、見つかりましたか？
省8
231(6): 2017/07/18(火)12:18 ID:i/Nz7tju(1) AAS
フル初挑戦で3.5狙ってるんだけどシューズの重量って本番でどれくらい影響するものなのか？
2足使っていて片足が220g(M社製)と265g(A社製)で45gの差がある
只、クッション性は265gの方がある(ような気がする)
どっちで本番に臨めば良いのか思案のしどころ
232(1): 2017/07/18(火)12:22 ID:eK/NB1kX(1) AAS
>>231
絶対的に軽い方を勧める
233(1): 2017/07/18(火)12:28 ID:uJ1OJY/b(1) AAS
やってみなきゃわかんない
234: 2017/07/18(火)12:37 ID:WWmOKdXb(1/3) AAS
>>231-233

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w

痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
省12
235(1): 2017/07/18(火)14:05 ID:Jeipm+AT(1) AAS
>>231
ロングの時に両方履いて試してみればいいじゃん
236(1): 2017/07/18(火)15:06 ID:/CVJLZ4Y(1) AAS
N社にしなさい
Zームエリート9とかSトリーク6なんか良いぞ
237: 2017/07/18(火)15:08 ID:WWmOKdXb(2/3) AAS
>>235-236
誰にも相手にされない梅干しアゴのビチクコビトジジイw

レスが欲しくてたまらないのですか？
238(1): 2017/07/18(火)16:00 ID:cKo3rZkA(1) AAS
なんで伏せ字なんだよ
239: 2017/07/18(火)16:12 ID:WWmOKdXb(3/3) AAS
>>238
梅干しアゴのビチクコビトジジイ

ニューチラシのポーズはよカモーンw
240(1): 2017/07/18(火)17:31 ID:GcGwsxKG(1) AAS
A社のライトなんとかレーサーRSでいいじゃん
241(1): 2017/07/18(火)18:05 ID:k7OpMzON(1) AAS
>>231
パフォーマンスの影響100g 1%て言うけどね。
242(1): 2017/07/18(火)18:14 ID:60HkHODL(1) AAS
体重落とした方が早いな
243(1): 2017/07/18(火)20:08 ID:axCJYUKV(1) AAS
試してみないとわからん
クッションあるのは安定性を損なってる部分もあるので、着地が安定せず余計にふくらはぎが吊りやすかったりもする
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