[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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555: 2017/08/13(日)16:17 ID:KEEiGqzx(1) AAS
50過ぎのオジイチャンは周りに迷惑かけないうちに引退してほしい
556: 2017/08/13(日)16:22 ID:+cG2L+y8(1) AAS
先月500キロ超えたぞｗ
557(1): 2017/08/13(日)19:11 ID:c6vHfDLc(1/3) AAS
おじいちゃん、おじいちゃんってバカにしてるけど、お前らももれなくそうなるんだからなw 馬鹿だな
558: 2017/08/13(日)19:50 ID:7E6Mx/I/(1) AAS
>>557
その頃には現おじいちゃんは御陀仏じゃ？
559: 2017/08/13(日)21:01 ID:c6vHfDLc(2/3) AAS
だからみんなジジイになって死ぬって言いたいんだよw
560: 2017/08/13(日)21:51 ID:rC13iqab(1) AAS
そんな50過ぎのお爺ちゃんでも3.5は軽く出る事実ｗ
今は3：15の壁突破を目論んでるよ。
最近になって気が付いたんだが、
上半身にコンプレッション系のウェアを着ると
無駄な筋肉の上下振動が抑えられて楽に走れるんじゃないかと。
筋肉の上下振動って意外と後半に効いてくるし、試す価値はあると考えるが。
アンダーアマーの半袖着てる時、何か体が軽く感じるし
ペース上げても推進力が違う気がする。
561: 2017/08/13(日)23:17 ID:c6vHfDLc(3/3) AAS
コンプレッションのウェアは高い
貧乏なオレには買えないやw
ボディメーカーなら安いけど、あれ効果あるのかな？
562: 2017/08/14(月)00:21 ID:dJUaRyzI(1) AAS
水泳でスピード者のピチピチ水着が禁止になったことからもわかるように
ピチピチギャルはいいものです
563: 2017/08/14(月)09:37 ID:/ci75Yl0(1/5) AAS
>>552-562
ビチクコビトジジイw
連休で自演一人芝居にも熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
省21
564: 2017/08/14(月)09:37 ID:/ci75Yl0(2/5) AAS
>>552-562
ビチクコビトジジイw
接続先変えながら必死だなぁw
でもさービチクコビトジジイw
ここはオマエに苦情を言うスレなんだけどw
オマエの自演一人芝居は全部スレチだぞw
スレタイの意味も理解出来ないキチガイが毎日いっぱい湧いてるのかな？www
ビチクコビトジジイ〜
複数ワッチョイでもっともっと自演一人芝居カモーンw
でもオマエのデカジャケ未だに酷い言われようだなぁw
省24
565: 2017/08/14(月)09:37 ID:/ci75Yl0(3/5) AAS
>>552-562
キチガイwww
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
省13
566: 2017/08/14(月)09:38 ID:/ci75Yl0(4/5) AAS
ここは365日朝から深夜まで2ｃｈに貼り付いて色んな板で自演独り芝居やりまくりの
56歳155?コビトジジイのビチクへの苦情を書くスレです。
このスレはビチクに苦情を言うスレなんですが、何を勘違いしたのか、
ビチク本人がスレ主であるかのように貼り付いて24時間監視しています。
日常生活において他人と話をする機会がない孤独すぎるビチク。
多分レスが欲しくて欲しくてタマラナイのでしょうｗ
そんなビチクコビトジジイの期待に応えるべく今回も盛り上げて行きましょうｗ
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2chｽﾚ:shapeup
567: 2017/08/14(月)09:56 ID:/ci75Yl0(5/5) AAS
ビチク妄想語録 ?
この年になると服装もだいたい決まってくるね。
いくらダイエットに成功しても若い人が着るような
モテスリム着て通勤とか恥ずかしくてできないし。
たまにそういう浮いたおっさんも見るけどｗ
自分は20代後半からずっとトラッド系できてるけど
40代になってスポーツをやるようになってから
※有名なデカジャケ以外にも中学生が着てるようなジャージとか
愛用しているビチクコビト爺さんｗ
ビチク妄想語録 ?
省5
568: 2017/08/14(月)10:47 ID:EJqYWgsN(1) AAS
コンプレッションいうても
EXIOとかTESLAなら1,000円ぐらいで買えるで
569: 2017/08/14(月)15:12 ID:BnN0FQQq(1) AAS
コンプレッションでビチクの保護しなくてもいいなら試したい
570(1): 2017/08/14(月)19:02 ID:wCAVsxE8(1) AAS
コンプレッションウェアって走るのに向いてるの？
筋トレするときはコンプレッション着てるがピッチリしてて個人的にはランニング向きではない気もするんだけど、ランニング用のコンプレッションがあるのかな
571: 2017/08/14(月)19:40 ID:LzpP87jK(1) AAS
初3.5切りの時はハーフパンツタイプとカーフ付けてたけど今は素足
572: 2017/08/14(月)19:40 ID:UWeLqQzo(1) AAS
>>570
少なくともコンプレッションのシャツはランニングには適さない。
呼吸、というか胸郭を広げるのに抵抗があるんだよね。
573(1): 2017/08/14(月)19:41 ID:qoF4ONP2(1/2) AAS
なんかちょっと前の研究結果でコンプレッションタイツに付いては全てプラシーボとあったよ
CW-Xのスタイビライズモデルでもあの程度の補強ではランニング動作に影響ないと
上半身の起立を支えるタイプは知らん
574: 2017/08/14(月)19:43 ID:qoF4ONP2(2/2) AAS
ちなみに俺は昔はCW-Xのプロモデル履いてたが動きが制限される方がデメリットとして大きかったので今は履いてない
ふくらはぎのゲイターについてもハムが余計に攣りやすくなったので血行に良くないと判断して履いてない
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