[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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627: 2017/08/21(月)16:16 ID:KCF+ikKa(2/2) AAS
>>626
ビチクキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのか？
628(1): 勇者イケタ 2017/08/21(月)19:12 ID:ibi37zY1(1) AAS
初大田原でサブ3:20目指す。
基本ダラダラランオンリー。
2週間前に一度キロ4.7分位で30走るが。
629(1): 2017/08/21(月)20:56 ID:Q6yGegYl(1) AAS
3.5周辺で本番でボトル持って走るのは極少数では？
ゼネラルのドリンクだけで胃がパンパンになるしそれ以上飲みたくもない
装着するにしてもゼリーとコムレケアを入れたフリップベルトくらいだ
630: 2017/08/22(火)06:42 ID:e42bv4LK(1) AAS
>>628-629
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
省12
631(1): 2017/08/22(火)08:48 ID:klAytFEJ(1) AAS
>>619
俺も夏場のロングジョグや、ウルトラ・短めのトレイルでは
YURENIKUIダブルが重宝しているけど、
フルまでのレースでは腰には何も巻かないな。
B〜Cブロックでボトルを持っている人は、10人に1人もいないような。
せいぜいランパンのポケットにアミノ顆粒や攣り防止、着火系のドラッグ類ぐらい。
最近のエイドは、バナナやらパンやら羊羹やら、カロリー源まで充実しているし
そもそもフルぐらいでカロリー補給は要るのかな、と感じるようになって
ジェルすら持たなくなった。
632(1): 2017/08/22(火)09:34 ID:+g2M6oFb(1) AAS
やたらトイレに行きたくなるんだが
この前は2回行った
633(1): 2017/08/22(火)15:22 ID:QXslZ/3B(1) AAS
クソ。東京マラソン先行抽選から漏れやがった。
634(1): 2017/08/22(火)18:22 ID:FKigbUs5(1) AAS
昨日階段でぎっくりなりかけた...
夜は寝返りすらうてなくて辛かったけど、幸い軽症らしくてストレッチ何回もやって今はもう歩いてる。
週末まで待って、またジョグからやるしかないな。
重いもの持つときはみんなも気をつけろよ。
635: 2017/08/22(火)21:18 ID:9EoPU1G+(1/2) AAS
ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155?、体重39?、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
省1
636: 2017/08/22(火)21:19 ID:9EoPU1G+(2/2) AAS
>>631-634
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
省12
637(1): 2017/08/23(水)08:22 ID:N74gTTXR(1) AAS
818
638(1): 2017/08/23(水)08:50 ID:IQbAGDky(1) AAS
馬鹿の一つ覚えwww
639: 2017/08/23(水)09:25 ID:r0qxEN4+(1) AAS
>>637-638
早速ビチクが釣れてるなwww
ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155?、体重39?、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
省3
640(1): 2017/08/24(木)02:16 ID:9E89OCdV(1) AAS
２週間ぶりに走ったら滑り止めの靴下が痛くて辛かった
これも練習不足かな
641: 2017/08/24(木)06:55 ID:Q4fYphU0(1) AAS
>>640
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
省12
642(3): 2017/08/24(木)07:20 ID:9QLfgcQ1(1/2) AAS
今度、四国のてっぺん酸欠マラソンとかいう、標高1400〜1700ぐらいの大会出るんだけど、普通に走って大丈夫かな？
643: 2017/08/24(木)07:57 ID:dTXTu+u5(1) AAS
>>642
普通に全裸で走ってこいよ
644: 2017/08/24(木)08:12 ID:3RP2MN9h(1/2) AAS
標高1400〜1700ぐらいで走れる環境があるのが羨ましいｗ
645(1): 2017/08/24(木)08:47 ID:ljVmhs8e(1/2) AAS
富士吉田在住で標高結構高いところまで練習で走れるが、日没後には車も少なく交通事故の危険は少ないけど、樹海レベルの怖さがハンパない。少し走れば西湖の樹海も練習コース。
ただ、樹海の夜間はめちゃ怖いのでペースが上がる。
646: 2017/08/24(木)09:01 ID:+1Nir3BT(1) AAS
>>645
シーズンなら毎週富士登山競走の試走ができるという天国というか地獄というか特別な環境だね。
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