[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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884: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/09/10(日) 01:45:13.15 ID:k3aUopit 10キロ42分、ハーフ98分なんだけど、今年のつくばでサブ3,5今から頑張ればできるかな？ ちなみにフルは2回出たことあるけど、サブ4童貞っす。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/884

885: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/09/10(日) 02:20:31.69 ID:UaYAboU1 >>884 ロング走してないなら無理。 自分はハーフ97切ってその1ヶ月後のフルは3時間40分だった。ハーフ以上の練習を一回もしたことなかったから。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/885

886: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/10(日) 05:22:54.05 ID:zZZHJQBR >>884 とりあえずサブ４のスレへ どうぞ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/886

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