サブ3.5を目指すスレ Part19 [無断転載禁止]©2ch.net

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884(7): 2017/09/10(日)01:45 ID:k3aUopit(1/2) AAS
10キロ42分、ハーフ98分なんだけど、今年のつくばでサブ3,5今から頑張ればできるかな？
ちなみにフルは2回出たことあるけど、サブ4童貞っす。

885(1): 2017/09/10(日)02:20 ID:UaYAboU1(1) AAS
>>884
ロング走してないなら無理。
自分はハーフ97切ってその1ヶ月後のフルは3時間40分だった。ハーフ以上の練習を一回もしたことなかったから。

886(1): 2017/09/10(日)05:22 ID:zZZHJQBR(1) AAS
>>884
とりあえずサブ４のスレへ
どうぞ