サブ4を目指すスレ Part30 [無断転載禁止]©2ch.net

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630: 2017/09/26(火)12:06 ID:HmzEpkb3(2/3) AAS
623はアレな感じなので触らない方がえぇで

631(1): 2017/09/26(火)14:29 ID:HXM5YpDH(2/7) AAS
誰か今日走る予定だけど走りたくない俺にエールを送ってくれ

632: 2017/09/26(火)14:34 ID:LCwgeI/g(1) AAS
>>631
走る気が出るから、走るんじゃない。
走りはじめたら、走る気が出るんだ。
つべこべ言わず、行ってこい。

633(4): 2017/09/26(火)14:36 ID:HXM5YpDH(3/7) AAS
俺の言い訳を聞いてくれ
今日5キロ、明後日10キロ、土曜日に20キロ走る予定なんだ
しかしだ、明後日雨予報なんだ
だから今日走らないで明日10キロ走った方がいいんじゃないかと思い始めた
どうよ？

634(1): 2017/09/26(火)14:41 ID:8JuFFXWU(1) AAS
レースペース以上で走ると高確率で腹が痛くなる
脇腹とかじゃなく下痢な感じで
食後6時間とか開けても痛む
何か対策は無いだろうか？

635: 2017/09/26(火)14:43 ID:HXM5YpDH(4/7) AAS
>>634
我慢すればいい
腹痛は我慢すれば収まる

636: 2017/09/26(火)14:47 ID:W74Vh3ZE(3/4) AAS
>>633
今日15km走んだよあくしろよ

637(1): 2017/09/26(火)15:15 ID:UPP5LpzI(1) AAS
>>633
予定通り走る。
雨でも走る。
本番が雨だった時の良い練習になると思うよ。