[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part30 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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776(2): 2017/09/29(金)13:12 ID:5H/RWwFW(3/3) AAS
>>768
少ない練習で速く走るより、毎月100km以上のランニングを何年も継続できる方がよっぽど才能、努力が必要だと思う。
そっちの方が尊敬する。
778: 2017/09/29(金)13:14 ID:Wn6GtKYJ(3/3) AAS
>>776
怪我しないことも大事だしね
786(1): 2017/09/29(金)14:15 ID:ixi+md7c(1) AAS
>>776
毎月100キロぐらいみんな走ってないの？
月間100キロって全然大したことないと思ってるけど仕事とかプライベートで時間ないと走れないもんなのかな？
朝ランが習慣になってるから毎月100キロ以上走ってるわ。
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