[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part33 (1002ﾚｽ)
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173(1): 2019/03/03(日)18:15 ID:rDTd7b8v(1) AAS
>>172
最後の最後に山中先生抜いたぜ。初グロスでサブ3.5。オッシャー！！
174: 2019/03/03(日)18:40 ID:lj89Ufkf(1) AAS
>>172
ペーサーになれるな
175(2): 2019/03/03(日)19:53 ID:Cf2maJvB(1) AAS
３時間40分前後でずっと低迷していたけど、今日の東京マラソンにZFFKで挑戦し、ネットでぎりぎりサブ3.5達成できました。
ゴール後に周りにいたランナーのシューズを見たけど、半分以上がZFFKだった。
176: 2019/03/03(日)20:05 ID:Xahl/wmc(1/2) AAS
3時間30分で靴がどうこう言ってる時点でダメだな
177(3): 2019/03/03(日)20:13 ID:dBr2YNbV(1) AAS
東京マラソンってどれくらい外で待たされるの？
今日みたいな天候だと身体キンキンに冷えた状態でスタートなんじゃない？
自分は去年のさいたまの寒風でもけっこうきつかったから東京はさらに縁遠くなった感がある
178: 2019/03/03(日)20:51 ID:/bkLPL7z(1/2) AAS
>>177
ギリギリに行けば25分。
179(1): 2019/03/03(日)20:57 ID:jNqMHkXc(1) AAS
東京達成組、オメデトウございます。
てか、あの寒さの中で達成出来るなんて凄いです。
自分はペースは維持できてたけど
冷えから来る腹痛で2回もトイレに駆け込んで
その後も差込が出て完全に惨敗レースでした。
まさか全部雨だと思わなかったんで
スタートで脱ぎ捨てる筈のヤッケに急遽ゼッケン付け替えて
結局ゴールまで着続けました。
皆ゲートクローズのギりまで都庁の陰に隠れて雨をしのいでましたが
寒さは去年の埼玉の比じゃなかったです。
省1
180: 2019/03/03(日)21:00 ID:5rj07OJ4(1) AAS
>>175
グロスで出来なかったのはズームフライの所為という事ですね
181(2): 2019/03/03(日)21:11 ID:yW7msy6z(1) AAS
ネット記録を見てくれる大会とかある？
ブロックの並びもグロスしか評価しないことないか
182: 2019/03/03(日)21:17 ID:muQ60KcS(1) AAS
>>181
神戸マラソンの年代別チャレンジ枠
183: 2019/03/03(日)21:19 ID:Xahl/wmc(2/2) AAS
>>177
カッパ2枚着て耐えた。
スタート直後に1枚捨てて、5kでもう一枚捨てた
184: 2019/03/03(日)21:32 ID:FfyOvHKm(1) AAS
東京は35分で撃沈、今日は寒すぎた。
コースは良いのにな〜
185: 2019/03/03(日)21:38 ID:QQH2pbBc(1) AAS
>>177
50分くらい雨に打たれながら半袖ハーフパンツで待ったよ
スタート前からちょっとした修行の気分だった
186(2): 2019/03/03(日)22:08 ID:ubWJf4W2(1) AAS
今日の東京でEブロックでグロスサブ3.5ってどんのもんいるんだろう？自画自賛で申し訳ないが、俺以外見てない
187: 2019/03/03(日)22:35 ID:/bkLPL7z(2/2) AAS
>>186
Cブロック最後尾スタートでグロス3時間13分だったが、途中、Eブロックの兄ちゃんがものすごい勢いで抜いてった。あと陸上部とおぼしきEゼッケンの女子2人にも抜かれたよ。いずれも背中にゼッケンあったから陸連登録かな。ゆえに少なくとも3人いる。
188: [age] 2019/03/03(日)22:35 ID:vPwx3lOc(1) AAS
>>173>>175
おめでとうございます！！
今日のコンディションで達成は、凄いと思いました
189: 2019/03/03(日)23:16 ID:RrESBzrC(1) AAS
>>159
熱さは感じるけど慣れた。けど足が割れる感じは未だに慣れない。自分の場合は薬指と中指の間が割れてるように感じる。5本指ソックス履くと特に顕著。自分には合ってないのかな
190: 2019/03/03(日)23:21 ID:yE9h6MN/(1) AAS
>>186
Eブロックではないですが自分はFブロックでグロス3:28、ネット3:21でした。3:20切りを目標にしてたけど今日の天気かつ2回目のフルマラソンで確実にサブ3.5出来たので満足。
191: 2019/03/03(日)23:22 ID:XY47H0Qi(1) AAS
サブ3.5とかjogやん。全然凄くない、普通。
192: 2019/03/04(月)08:20 ID:nz/EW/hS(1/2) AAS
もうそのネタは飽きたのだよ
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