サブ4を目指すスレ　Part58 (276ﾚｽ)

サブ4を目指すスレ　Part58 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1732312759/

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48: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/11/30(土) 10:16:18.58 ID:0Emte52Z AKB http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1732312759/48

55: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/12/02(月) 12:19:37.58 ID:sqp6NgLy >>46>>47 そいつは知りたいわ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1732312759/55

161: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/12/22(日) 19:39:42.58 ID:YjGKxcp7 ワークマンの5本指ソックスで余裕 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1732312759/161

219: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2025/01/06(月) 13:21:31.58 ID:SVgNZGtL >>215 初フルならダメ元でサブ4ペースで走ってみるのもあり。 大会だと高揚感で練習よりも速いペースで走れることもあるから。 結果ダメでもチャレンジしたことは意味があるし次につながる。 あとは3月4月は季節の変わり目で気候がコロコロ変わりやすいから、そこについていけるか。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1732312759/219

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