[過去ﾛｸﾞ] 【100マイル】ロングライドレポート25【160km以上】 (807ﾚｽ)
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27: 2022/07/17(日)12:06:27.53 ID:++Q8QcJ1(3/3) AAS
>>25
俺のも10年ものだよ
天寿を全うしたな🥹

現在袋田の滝でランチタイム
袋田の滝って多分10年以上ぶりなんだけどトンネルがダンジョンみたいに分岐が増えててワロタ
エレベーターまであるし
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
阿武隈川のグランドキャニオンも良かった
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

本日はKEENの追悼のため、袋田でDNFすることにした
省1

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323: 2023/01/06(金)13:00:08.53 ID:MoVW5I2H(1) AAS
>>316
しめ縄いいな。　来年は俺もやろうかな

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364: 2023/01/23(月)05:31:48.53 ID:YrAMu8Vs(1) AAS
■投稿テンプレ■
【タイトル】山岳トレーニング
【日時】2022/1/22
【天候】晴れ
【車種、車名】TREK
【走行距離】182km
【走行経路】飯能、秩父の山々を繋ぎながら
【総所要時間】　9:35
【乗車時間】　7:55　
【平均時速】　23.7km
省6

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433: 2023/04/13(木)17:21:09.53 ID:mA4xoD5W(1) AAS
レスプロつければ大丈夫だろ…多分

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459: 2023/05/02(火)21:36:56.53 ID:1JGDJQg5(1/2) AAS
過去レス見てるけど化け物揃いで草
160キロとか200キロとかどういうトレーニングしてれば走れるようになるの？
俺はダイエット目的で平日は50～70キロ、土曜は鍼治療のため休養、日曜祝日は80～100キロ
いずれも平地メインで時速20キロペースになるように走ってる感じです

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537: 2023/05/27(土)05:28:25.53 ID:HqOJXWoI(1) AAS
高いにも程がある定期

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598: 2023/07/25(火)11:17:25.53 ID:jwq+UZfD(1) AAS
篠さん突発でいったのかよすげえな
猛暑の中すげえわ

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693: 2023/09/21(木)20:06:59.53 ID:X1p/rhRY(1) AAS
>>692
1よめ

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797(1): 2024/02/07(水)12:28:21.53 ID:Qt5ccyLn(1/2) AAS
>>796
盛りすぎ。そんな10周もするわけないやん。騙されんぞ。

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