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糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002ﾚｽ)
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/
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801: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/15(木) 23:15:57.91 ID:TBdNKtlv0 過食もある中といっしょで やめられないかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/801
802: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/17(土) 06:48:22.73 ID:iyc6C7Hy0 下剤飲んだら少しは、 体重減るかなと思ったが、夜中に お腹いたくなって、セイロガン飲んだ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/802
803: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/17(土) 20:11:54.74 ID:89p6qLmv0 ローソンのロールケーキ(糖質180グラム) 1時間後に測ったら91 この程度の糖質じゃほとんど血糖値に影響が出ないな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/803
804: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/17(土) 20:12:46.80 ID:89p6qLmv0 間違えた、ロールケーキの糖質は13グラム このデザート優秀 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/804
805: 病弱名無しさん [] 2018/02/18(日) 20:20:09.63 ID:I7tfdQms0 >>798 ラーメン食べると糖尿病になる典型的な動画だな オレも沢山、ラーメン食べた積み重ねで糖尿病になった。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/805
806: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/21(水) 21:29:54.19 ID:13sIMjA50 自分で炒ってから食べる生ピーナッツ芳ばしくて食べ過ぎずに済む http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/806
807: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/21(水) 23:40:03.41 ID:5e16xA1R0 糖質カット炊飯器どうなのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/807
808: 病弱名無しさん [] 2018/02/22(木) 19:09:50.09 ID:8FtPOdWi0 なぜ｢離婚男性｣の病気死亡率が高いのか？ 糖尿病が妻帯者の12倍､死別者よりも高水準 http://www.youtube.com/watch?v=cGZVqtZiSro 衝撃の結末 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/808
809: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 07:56:47.06 ID:NGXjyVOg0 最近もやしばっか食ってるけど糖質云々以前に米より経済的でありがたい事が判明した http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/809
810: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 08:25:47.04 ID:kYZMrohU0 俺は70円くらいする豆付きもやしだぜ 贅沢だろ〜 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/810
811: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 09:33:31.52 ID:ss3ej57w0 もやしなんて腹持ち悪いべ 野菜高騰で良く買ってるが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/811
812: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 11:13:16.67 ID:xKnyMciz0 糖尿病はカロテノイドたくさんとるといいんだぞ 緑黄色野菜食え パプリカええよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/812
813: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 11:15:16.68 ID:xKnyMciz0 あ、調べたらトマトでもよかった感・・・ https://www.glico.com/assets/images/medium/_01__10.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/813
814: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 14:40:40.41 ID:QaLO9/lo0 ミスタードーナツのメニュー見てたら糖質12グラムとか15グラムのドーナツがあるな auの特典があるからちょっと行ってくる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/814
815: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 18:53:45.28 ID:kYZMrohU0 今日はラーメン屋で麺抜き http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/815
816: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 20:42:23.81 ID:YaupRdjP0 リンガーハットの麺抜きってのをやってみたい 今野菜高いし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/816
817: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 21:11:48.69 ID:YaupRdjP0 ササミを2kgばかり買ってきて火を通りやすくし筋を切るため筋と垂直に包丁を入れ押切っていく。 スパイス・ハーブを振りかけて下味付けて炒める。 完全に火が通ったら放置して粗熱を取る 粗熱が取れたらフードプロセッサーに掛ける。 再び火にかけて水分を飛ばすように炒める 出来上がり サラダトッピングとして使う。 かなり水分を飛ばしてるから日持ちが良い。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/817
818: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/23(金) 23:02:39.41 ID:NPBHpyW+0 >>814 お勧めなに？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/818
819: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/24(土) 08:43:15.38 ID:09CiYnEw0 >>816 いや、ちゃんとメニューにあるし。 野菜たっぷりスープ。 野菜たっぷりちゃんぽんの麺抜き。 かなりカロリーは高い。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/819
820: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/24(土) 09:03:00.59 ID:09CiYnEw0 >>818 フレンチクルーラーかな。 スカスカで中身ないし。 でもアイシングより粉糖の方が糖質すくないみたいなんでエンゼルフレンチ最強みたい。 https://shinmai-web.com/post-6686/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/820
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