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糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002レス)
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/
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821: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/24(土) 09:59:14.40 ID:84haDl+q0 >>819 高いか? 1食500kcalなら俺にはかなりのローカロリー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/821
822: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/24(土) 10:22:15.58 ID:09CiYnEw0 >>821 いやいやほとんど野菜とスープで肉なんてひとかけぐらいしか入って無いのになんでこのカロリーと驚く。 見た目スープに油が浮いてるとかでもないし。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/822
823: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/24(土) 11:14:00.33 ID:T+JFzGEb0 野菜だって量食べたらカロリーは上がるんだぜ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/823
824: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/24(土) 15:00:17.46 ID:J7xeIKcu0 とんこつスープのカロリーが高いのは当たり前だろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/824
825: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/25(日) 13:45:30.08 ID:/FPCP7YO0 >>818 エンゼルフレンチ食ってきたけど、さすが糖質が少ないだけあって物足りなさがあるな しかしホイップクリームがまあまあの味だし、変な人工甘味料の味もないし久々のドーナツは旨かった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/825
826: 病弱名無しさん [] 2018/02/25(日) 18:23:07.84 ID:VcgDvNQe0 おまえら、ひなあられたべるのけ? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/826
827: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/25(日) 19:20:31.25 ID:crlN+vHp0 貴重な糖質枠を雛あられで使うのはちょっと忍びない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/827
828: 病弱名無しさん [] 2018/02/25(日) 20:13:02.38 ID:5LM2k2mz0 https://i.imgur.com/FIs4Lce.jpg お寿司だった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/828
829: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/25(日) 20:32:25.82 ID:OEb969dT0 >>828 寿司屋が怒るぞ。 魚の切り身のっけご飯と言え。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/829
830: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/25(日) 21:02:13.56 ID:43j7u4r60 三角コーナー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/830
831: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/25(日) 22:37:46.41 ID:q05R3aq50 >>828 涙なしでは見られない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/831
832: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/26(月) 16:31:02.13 ID:Ab0xSPgl0 これが三角コーナーなら自分に譲って欲しいw それよりも付け合わせの緑色のペーストが気になる マグロだからアボカド? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/832
833: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/26(月) 21:40:29.63 ID:Tlzd7uST0 糖質オフのつゆにマービー入れて、すき焼きのタレ メッチャうまい、普通のすき焼きと変わらんわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/833
834: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/28(水) 04:43:53.90 ID:9HKFNEMy0 ポテトサラダやマカロニサラダは野菜にカウントしたら駄目だよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/834
835: 病弱名無しさん [sage] 2018/02/28(水) 19:49:00.54 ID:agNwpRst0 茶碗に軽く一杯分くらいの米でも割と満足出来るようになってきたな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/835
836: 病弱名無しさん [sage] 2018/03/02(金) 12:40:42.72 ID:yNlaVUuW0 ファミマのライザップチョコチップケーキ 2時間値で95、ほとんど血糖血に影響がなかった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/836
837: 病弱名無しさん [sage] 2018/03/02(金) 14:03:03.46 ID:vMEPqR210 チョコ自体は実は血糖値常勝にそこまで影響ないから 生地が違うんだろうな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/837
838: 病弱名無しさん [age] 2018/03/02(金) 14:38:49.09 ID:YzhnNxCO0 富澤のふすまパンミックス 100gあたり糖質10.8g ホームベーカリーで1斤作ると粉200gだから1斤食べても糖質22g そのまま食べるとブラン臭苦手な人は気になるだろうが ハムチーズサンドとかにすると匂いがあまり気にならなくなる 水多め、バター多めで作るとフワフワでローソンの ブランパンより美味しい上にコスパも良い パン作る人は是非試して見てほしい 切り方下手でスマン https://i.imgur.com/US6mWLW.jpg https://i.imgur.com/7ZxCaSc.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/838
839: 病弱名無しさん [sage] 2018/03/02(金) 14:56:02.72 ID:dgW4I8990 >>838 あ、私もこれ焼いて食べてる 大豆パンにチャレンジして失敗ばっかりだったけど これは失敗がないのでお気に入り http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/839
840: 病弱名無しさん [sage] 2018/03/02(金) 15:07:25.91 ID:ZS9Z5l3u0 >>837 大豆粉使用らしい、でも糖質23.8gだからオレにはムリ http://www.family.co.jp/goods/baked_sweets/1322729.html http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1507819430/840
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